HWPO. Ciężka praca się opłaca Sine Qua Non
- Время доставки: 7-10 дней
- Состояние товара: новый
- Доступное количество: 96
Просматривая «HWPO. Ciężka praca się opłaca Sine Qua Non», вы можете быть уверены, что данный товар из каталога «Общие разработки» будет доставлен из Польши и проверен на целостность. В цене товара, указанной на сайте, учтена доставка из Польши. Внимание!!! Товары для Евросоюза, согласно законодательству стран Евросоюза, могут отличаться упаковкой или наполнением.
- Автор: Мэт Фрейзер, Спенсер Местел, Ян Хальберштат
- Название: HWPO. Тяжелая работа окупается
- Издатель: Sine Qua Non
- EAN: 9788382107739
- Страницы: 304
- Формат: 215x150 мм
- Год издания: 2023
- переплет: брошюра
Мировой бестселлер! Преобразите свое тело и разум с помощью полного руководства по достижению максимальной силы, выносливости и скорости от пятикратного чемпиона CrossFit Games и самого подготовленного человека на земле Фрейзера, который стал мастером выявления ваших слабых сторон и их обнаружения. методы обучения по их устранению. Его постоянное стремление к максимальным результатам сделало его настоящим кумиром всего фитнес-сообщества. В этом контексте легко понять, почему он добился такого впечатляющего успеха – как он этого добился – это совсем другая тема. На протяжении всей своей карьеры Фрейзер очень неохотно делился своими методиками тренировок – ведь если бы их знали все, то это бы было известно. ему будет труднее побеждать в последующих соревнованиях. Когда он наконец ушел из соревновательного спорта, он решил рассказать, каким был его путь к успеху. В этой книге вы найдете конкретные тренировки, приемы упражнений, планы питания и методы психологической подготовки, которые помогли Мэту Фрейзеру стать настоящим чемпионом. Элитные стратегии тренировок, понятные иллюстрации, мотивационные истории и понимание ума одного из величайших спортсменов мира — все, что вам нужно для достижения следующего уровня. Мэт Фрейзер — это Леброн Джеймс в кроссфите. TMZ SportsMat Fraser — не только первый и единственный пятикратный «самый приспособленный человек» на земле». В глазах многих экспертов он является величайшим кроссфит-атлетом в истории. Rogue FitnessБИОГРАММАМэт Фрейзер — американский спортсмен, один из самых известных кроссфит-атлетов в мире. Своё приключение в силовых видах спорта он начал, когда ему было двенадцать. Он является выпускником Университета Вермонта, где изучал инженерное дело, что оказало существенное влияние на его спортивную карьеру Спенсера Местела – журналиста, имевшего возможность работать в «Нью-Йорк Таймс», «Атлантик», «The». Guardian», «Rolling Stone», BuzzFeed, Pacific Standard, ESPN, «Sports Illustrated», «Men's Health» и «Men's Journal». В основном он пишет о фитнесе и избирательных правах.