Интенсон Сейтан веганский заменитель мяса 150г

5902150289173

Интенсон Сейтан-Пшеничный протеин 150 г

Сейтан — 100% веганский продукт с высоким содержанием белка. После В приготовленном виде он имеет мясоподобную структуру, поэтому его можно использовать используется как заменитель во всех популярных мясных блюдах, т.е. гамбургер, стейк, гуляш, котлеты и т. д. Его можно жарить, запекать, тушить и гриль, как мясо. Его вкус зависит от добавленных вами специй.

Способ приготовления: Приготовьте сейтан за 3 простых шага:

В миску налейте стакан воды и добавьте весь порошок сейтана из пакетика. Перемешать (желательно вилкой) во избежание комочков, пока тесто не впитает всю воду.

Вскипятите 1,5 литра воды в кастрюле среднего размера, добавьте щепотку соли. Подготовленное тесто разделите и нарежьте на кусочки размером с грецкий орех, каждый Слегка расплющите деталь рукой.

Положить в кипящую воду и варить под под крышкой на медленном огне около 30 минут.

После приготовления вы можете замариновать продукт в одном из представленных ниже маринадов.

ИДЕИ ДЛЯ МАРИНАДА:

Маринад из красного вина

Ингредиенты:

100 мл красного вина

3,5 столовые ложки оливковое масло

3 столовые ложки воды

Специи по вкусу: кайенский перец, чеснок, острый перец, соль.

Лимонно-горчичный маринад

2 столовые ложки лимонного сока

2 столовые ложки дижонская горчица

1 столовая ложка кленового сиропа или агавы

⅛ чайной ложки черного перец

Маринад Шрирача

2 столовые ложки специи шрирача

1 столовая ложка соевого соуса

1 столовая ложка сиропа агавы или кленового сиропа

Бальзамический маринад

2 столовые ложки оливкового масла

2 столовые ложки уксуса бальзамический

½ чайной ложки чесночного порошка

Тайский арахисовый маринад

3 столовые ложки арахисового масла

1 ½ столовые ложки соуса соя

1 ½ столовой ложки сока лайма

2 чайные ложки агавы

½ чайной ложки измельченный чеснок

½ чайной ложки молотого имбиря

Кокосово-карри маринад

½ стакана жирного кокосового молока

2 чайные ложки порошка карри

Способ приготовления:

Смешать все ингредиенты и замариновать. ее сейтан. 

ЧАСТО ВОПРОСЫ:

Полезен ли сейтан?

Да, сейтан очень полезен. Очень хороший источник белка и отлично подходит для веганской или веганской диеты. вегетарианец. Более того, он низкокалорийный. Он также идеально подходит для людей которые не употребляют соевые продукты, но ищут веганские альтернативы мясо. 

Однако, если у вас чувствительность к глютену или непереносимость глютена, вам следует избегать сейтана.

Можно ли заморозить сейтан?

Да, вы можете заморозить сейтан на срок до трех дней. месяцы. Его также можно хранить в холодильнике в герметичном контейнере до 5 дней. дни. 

Как долго следует мариновать сейтан?

Маринуйте сейтан не менее 15 минут. минут.

Состав: 100% пшеничная клейковина.

Хранить в плотно закрытой таре, в сухом, прохладном и темном месте. место.