Йога без напряжения - Дорота Мрёвука
- Время доставки: 7-10 дней
- Состояние товара: новый
- Доступное количество: 1
Заказывая «Йога без напряжения - Дорота Мрёвука» данный товар из каталога «Медитация, йога», вы можете получить дополнительную скидку 4%, если произведете 100% предоплату. Размер скидки вы можете увидеть сразу при оформлении заказа на сайте. Внимание!!! Скидка распространяется только при заказе через сайт.
Примечание: новая книга, может показать следы длительного хранения
Описание издателя:
Спокойно среди сумасшедших и спешных ... Практикуйте, послушайте, обнаружите ваше внутреннее «я» древнее санскритское слово «йога» означает: «Присоединение», «неограниченное», «слияние». Соединение духа с телом, в то же время жизни по отношению к себе и другим, объединение физических упражнений с контролем ваших мыслей, поездок и желаний. Если вы следуете по пути йоги, вы можете достичь гораздо больше, чем просто улучшить состояние и гибкость тела: вы можете изменить свой ответ на реальность, избавиться от беспокойства и беспокойства. И вам не нужно иметь особую предрасположенность - если кто -то подходит для этого, это вы!
В этой книге вы найдете всю информацию, важную для начинающей йоги Adept: от философии, стоящей за ней, до обзора лучших аксессуаров для упражнений. Вы узнаете из этого, что такое йога, а что нет, что нужно искать при выборе учителя, как безопасно заниматься спортом и даже ... как сохранить йогу спасение! Прежде всего, однако, она является личным свидетельством йога, которое годами безуспешно пыталось открыть для себя спорт, подходящий для себя: занятой человек, напряженный, не очень физически активный. Йога оказалась хитом - потому что она позволяет вам развиваться в своем собственном темпе и не содержит элементов соревнования, а также позволяет вам успокоиться и найти в хаосе реальности. Попробуйте на себе!