ЙОГА ЧАКРАЛЬНАЯ СУЩНОСТЬ УПРАЖНЕНИЯ ВОСТОКА ДЖУДИТ
- Время доставки: 7-10 дней
- Состояние товара: новый
- Доступное количество: 97
Оплачивая «ЙОГА ЧАКРАЛЬНАЯ СУЩНОСТЬ УПРАЖНЕНИЯ ВОСТОКА ДЖУДИТ» данный товар из каталога «Медитация, йога», вы можете получить дополнительную скидку 4%, если произведете 100% предоплату. Размер скидки вы можете увидеть сразу при оформлении заказа на сайте. Внимание!!! Скидка распространяется только при заказе через сайт.
Чакра-йога. Суть восточных упражнений - описание издателя
Хотя не все это осознают, йога неразрывно связана с чакрами. Связанные с ним упражнения призваны стимулировать энергетические центры в организме человека и улучшить поток энергии в них. Однако эта книга является первой, в которой практическое применение йоги рассматривается с точки зрения отдельных чакр.
Из этой долгожданной книги известного эксперта вы узнаете, как использовать йогические принципы и практики, чтобы пробудить свое тонкое энергетическое тело и соединиться с глубочайшим источником вашего существа. Чтобы использовать семь ключей для открытия врат внутреннего храма, вам будут предложены упражнения по открытию и активации каждой чакры с использованием йогических поз, биоэнергетических упражнений, мантр, медитации и философии йоги. Эта книга с красивыми фотографиями и подробными инструкциями по углублению настройки и активации вашего энергетического тела является ценным источником знаний как для преподавателей йоги, так и для учеников.
Каждая глава начинается со списка основных целей, характеристик и функций каждой чакры. За этим следует часть медитации, которая поможет вам почувствовать мистическую энергию в каждой чакре и познакомит вас с физическими упражнениями. Каждая глава заканчивается различным подходом к Шавасане, также известной как «поза трупа», которая обычно выполняется в конце каждого занятия йогой.
Узнайте, что самое важное в йоге.