ЙОГА И АЮРВЕДА, БАРТОШ НЕДАШКОВСКИЙ
- Время доставки: 7-10 дней
- Состояние товара: новый
- Доступное количество: 10
Просматривая «ЙОГА И АЮРВЕДА, БАРТОШ НЕДАШКОВСКИЙ» данный товар из каталога «Медитация, йога» вы можете быть уверены, что после оформления заказа, доставки в Украину, вы получите именно то, что заказывали, в оговоренные сроки и европейского качества.
ЙОГА И АЮРВЕДА
БАРТОШ НЕДАШКОВСКИЙ
- Издательство: ГАЛАКТИКА
- Дата выпуска: 03.06.2015
- Переплет: ЖЁСТКИЙ
- Формат: 175 x 245 мм
- Количество страниц: 432
- EAN: 9788375794090
Аюрведа – древняя философская и медицинская система. Это помогает вам бороться с болезнями и заботиться о своем разуме и теле. Бартош Недашковский показывает читателю, что, объединив йогу с аюрведическими знаниями, мы укрепим свое тело и достигнем духовной гармонии. Автор книги объясняет, как внедрить принципы древней медицины в повседневную жизнь в зависимости от строения человека (доши). Книга содержит не только многочисленные упражнения йоги (асаны, пранаямы, мудры), но и рекомендации по питанию. С их помощью читатель узнает, среди прочего: как снять стресс после дней, проведенных в сидячем положении, справиться с болью или бороться с хронической усталостью и бессонницей. Аюрведа занимается не только физическим телом. Он рассматривает все человеческое существо как взаимосвязанное физическое тело, чувства, разум и душу. Когда все эти компоненты работают гармонично и выполняют свое конкретное предназначение, раскрывается свет души, что ведет к истинному счастью и духовному наполнению. Бартош Недашковский занимается физиотерапией и преподаванием хатха-йоги более 15 лет. Он также является владельцем студии Yoga Medica в Мокотове, где использует инновационный метод реабилитации, сочетающий йогу, аюрведу и физиотерапию.
[Код предложения,30465982,9788375794090,2025-12-14 07:22:21]