Йогатварки. Полное руководство естественного подъема лица

Как часто прекрасная женщина входит в мои естественные занятия по авто -горе и вначале говорит: «Миссис Олго, просто посмотри ...». И здесь, пожалуйста, пожалуйста, что вы думаете, например, «ужасные вороновые ноги», «хомяки» и так далее. И она, это волшебное существо, которое вошло в мои пороги, может быть, у нее немного уставшего дня его рта, возможно, нет овального, как бритва для сорока пяти, и, конечно, что у нее есть куриные лапы от улыбки ..., но она чрезвычайно аппетитная землянка из плоти и крови. Она могла бы наслаждаться этим небрежно ...

Что мы тогда делаем? Это то, о чем у вас есть книга в руках. О трансформации без иглы и скальпеля. Такое изнутри и снаружи, потому что только тогда это действительно сработает.

Автор

от автора

Мои первые книги «Ритуалы красоты» были написаны во времени, не так далекой, когда йога просто ползала. Это было путешествие по пяти континентам и после различных способов поддержания потенциала молодости, используемого там. Это было также приглашение открыть для себя собственное лицо и открыть кунжут возможности его естественной заботы.

Вторая книга Йогатварки. Полное руководство естественного подъема лица было создано в ситуации, когда йога для лица уже появилась в широко распространенном сознании, но в учебнике не хватало учебника, дающего полное изображение упражнений и автоматических методов, используемых под ним. Здесь у нас есть очень широкий и конкретный снимок предмета, своего рода помощь в «взломе» секретов долголетия и красоты. Были также терапевтические применения, рекомендации в соответствии с возрастом и многочисленные советы по умножению эффективности практики по возрасту, то есть замедлению старения.

Обе должности получают полную горсть клинических испытаний, университетские исследования, путешествуют в поисках естественных методов омоложения и опыта преподавателей от женщин.

Оба также богато иллюстрированы фотографиями и рисунками.

Учитесь естественным образом, чтобы защитить свое лицо от преждевременного старения.

В этой книге вы найдете:

• йога для лица: тренировка мышц лица и шеи. Упражнения

для ленивого.

• Self -Considered: Сознание, минималистское, рецепты для очень богатых веществ косметики в симбиозе с орехосметикой.

Узнайте методы замедления процессов старения. Почувствуйте друг друга, независимо от записи. Глубокий массаж лица и упражнения Ольги Семли устраняют перегрузку фасции и мышц лица, восстанавливая их состояние естественной релаксации и:

• Улучшение цвета лица,

• Улучшение его контуров,

• сглаживания пуши,

• ". Semley:

• Вы расслабите лицо и шею.

• Вы попрощаетесь с хроническим напряжением мышц лица.

• Вы получите сияющую, более плавную и более эластичную кожу с персиковым раскраском.

• Вы уменьшите отек, обесцвечивание, морщины. Вы уменьшаете старые шрамы на вашем лице, будь то перегруженные или послеоперационные.

• Вы твердые мышцы всего лица и шеи.

• Ваши глаза станут более блестящими. Semley

Пионер йоги на лице в Польше, Creative