JABŁCZAN MAGNEZU 250G - MAGNEZ FORTE
- Время доставки: 7-10 дней
- Состояние товара: новый
- Доступное количество: 92
Просматривая «JABŁCZAN MAGNEZU 250G - MAGNEZ FORTE» данный товар из каталога «Витаминно-минеральные препараты», вы можете получить дополнительную скидку 4%, если произведете 100% предоплату. Размер скидки вы можете увидеть сразу при оформлении заказа на сайте. Внимание!!! Скидка распространяется только при заказе через сайт.
МАГНИЙ МАЛАТ 250 Г - МАГНИЙ ФОРТЕ
Роль магния в организме Магний и система кровообращения
Многочисленные научные исследования посвящены влиянию магния на состояние кровеносных сосудов, особенно в условиях артериальной гипертензии< /б>. В публикациях указывается, что магний способствует контролю тонуса сосудов. Его дефицит связан с повышенным синтезом альдостерона и тромбоксанов – факторов, способствующих повышению напряжения сосудистой стенки. Кроме того, магний определяет правильную нервную проводимость к сосудистым мышцам. Эти механизмы позволяют предположить четкую роль этого ингредиента в предотвращении гипертонии и, как следствие, атеросклероза и других распространенных заболеваний сердечно-сосудистой системы b>.
Магний и бессонница, тревога, депрессия
.Клинические исследования показали, что употребление большого количества магния было связано со статистически значимым снижением субъективного чувства страха или тревоги. Положительные показания были также получены при изучении влияния добавок на бессонницу. Облегчение таких заболеваний, как тревога, депрессия или бессонница, может быть связано с регулирующим действием магния на нервную систему.
Магний и диабет
По данным научных исследований Согласно публикациям, магний также может влиять на риск развития диабета 2 типа и течение самого заболевания. Они указывают на роль этого ингредиента в регулировании уровня глюкозы в крови. Результаты показывают, что соответствующие дозы магния могут повысить чувствительность к инсулину, что помогает улучшить углеводный обмен у больных пациентов, у людей с риском развития диабета и у людей с ожирением.
Магний - в как найти этот минерал?
Магний — восьмой по распространенности элемент на нашей планете. Это строительный блок большинства живых организмов. Ежедневный рацион человека должен содержать 300 мг этого ингредиента для женщин и 350 мг для мужчин. К сожалению, научные исследования, проведенные среди европейцев и американцев, показали, что значительная часть нашего общества не получает достаточного количества этого элемента из продуктов питания.
Природными источниками магния являютсясемена тыквы и пшеничные отруби, зародыши пшеницы, белая фасоль, соевые бобы и гречневая крупа. В наших любимых продуктах, таких как какао, бананы, миндаль и фундук, также много минералов. Поскольку магний входит в состав хлорофилла (растительного пигмента), зеленые овощи также могут быть его хорошим источником.
По данным научных публикаций, всасывание магния из желудочно-кишечного тракта составляет примерно 50%. Широкое распространение этого минерала позволяет подозревать, что получить его из пищи несложно, однако научные исследования указывают на совершенно противоположное явление. Поэтому стоит сосредоточиться на поступлении этого элемента с пищей, ведь последствия его дефицита могут оказать весьма негативное влияние на весь организм.
Магний – природные источники или добавки?
Правильно сбалансированная диета – лучший способ обеспечить организм всеми необходимыми питательными веществами в оптимальном количестве. Однако, к сожалению, многие факторы, такие как стресс, быстрый образ жизни, продукты с высокой степенью обработки или даже трудности с усвоением, вызванные, среди прочего, Возраст или лекарства не обеспечивают адекватное снабжение питательными веществами. Также при соблюдении диеты для похудения обеспечить необходимое количество необходимых элементов может быть очень сложно. В таких ситуациях добавки могут оказаться полезными.
Вам следует принять решение о приеме добавок.