Питательное меню Агнешки и Матеуша Жлобиньских

Ваш личный диетолог 1500 и 2000 ккал.

Здоровое питание для занятых людей.

Здоровое питание для занятых людей.

b>

✓ Простые рецепты в графической форме, создан для занятых людей

✓ Прежде всего, питательный, безглютеновый и 100% растительный.

✓ В каждом рецепте указан список из 33 пищевых ценностей, ​​​которые он содержит. предоставляет

✓ На первый взгляд вы знаете, как готовить блюда и что вам дадут

✓ Полная свобода в составлении меню (сотни возможностей)

Эта книга поможет вам достичь желаемого веса и уровня энергии, который вас поразит. Но, прежде всего, это облегчит вам жизнь.

Идея: давайте поможем тем, кто хочет хорошо питаться

Мы создали книгу, которая нужна нам самим каждый день. Нам не хватало не только простых и удобных в использовании рецептов, но и целых меню, полностью питательных, дающих нам энергию для выполнения множества повседневных задач. Мы часто задавались вопросом, достаточно ли мы себя обеспечиваем и что нам нужно. Даже если мы знаем, какие продукты наиболее питательны, у нас нет времени на расчеты и мы не уверены, удовлетворяем ли мы потребность во всех питательных веществах. Нам нужен был инструмент, который облегчил бы нам правильное питание каждый день. И поэтому мы предоставляем вам нашего личного диетолога, который поможет вам достичь веса, о котором вы мечтаете, и уровня энергии, который вас поразит. Прежде всего, это облегчит вам жизнь.

Питательные меню - Агнешка Жлобиньска

Новые питательные меню — это кулинарная книга для людей, которым приходится совмещать различные обязанности и не всегда хватает времени на здоровое приготовление пищи. Это позиция, которая может оказать реальное влияние на изменение ваших привычек питания. Это простые рецепты, из которых можно составить сотни питательных меню и рецептов здорового питания на ходу. Это простая, полноценная растительная кухня, основанная на ингредиентах с максимально возможной питательной ценностью.

Особенно ценный продукт для веганов и вегетарианцев, а также для людей, желающих перейти на растительную диету. безопасным способом и без каких-либо сомнений в том, точно ли они обеспечивают себя всем необходимым. Наши рецепты также оценят люди, придерживающиеся безглютеновой диеты, и люди, которые заботятся о низкой гликемической нагрузке своих блюд.

Книги в очень хорошем состоянии.

На фотографиях видны небольшие следы хранения.

Книга внутри в идеальном состоянии.