Меню. Низкий гликемический индекс

С помощью этой книги вы легко выработаете оптимальные привычки здорового питания. Вы узнаете принципы правильного состава еды, что такое гликемический индекс и нагрузка, как они рассчитываются и почему стоит есть продукты с низким ГИ. Более того, в справочник включены полные еженедельные меню с рецептами аппетитных, вкусных, полезных и простых в приготовлении блюд. В книге также собраны полезные таблицы со значениями гликемического индекса отдельных продуктов, советы по разумному шопингу и множество других советов, которые помогут вам приготовить вкусные, питательные блюда и сохранить хорошую физическую форму, хорошее самочувствие и здоровый внешний вид.

ПРИМЕЧАНИЕ: КНИГА В ЦИФРОВОЙ ФОРМЕ.

После покупки продукт будет доступен для скачивания из библиотеки в вашей учетной записи Allegro, кроме того, на электронную почту будет отправлено письмо. быть отправлен со ссылкой для скачивания файлов (проверьте также папку «Спам»).

Чтобы скачать электронную книгу, авторизуйтесь на сайте Allegro, перейдите на страницу заказа «Мои покупки» и затем выберите в верхнем меню:

"Покупки" -> "Электронные книги" -> "Моя полка".

Прямая ссылка на полку:

allegro.pl/moje-allegro/zakupy/moja-polka

Каждая электронная книга защищена индивидуальным водяным знаком, который содержит данные покупателя, предоставленные на Allegro.