Как похудеть за 4 шага — диета 4х4.

Вы хотите похудеть, но не знаете, какой первый шаг сделать на пути к более здоровому питанию и образу жизни? Автор, сертифицированный тренер звезд Голливуда, представляет программу питания, совмещенную с 4-минутными тренировками – занятиями Табата. Он поможет вам справиться с лишним весом, целлюлитом, вздутием живота и развитием таких заболеваний, как болезни сердца, диабет и даже рак. Все, что вам нужно сделать, это соблюдать диету 4х4 и ограничить потребление 4 ключевых продуктов — крахмала, сахара, натрия и алкоголя, и в сочетании с 4-минутными упражнениями вы преодолеете абдоминальное ожирение, приобретете плоский живот, увеличите мышечную массу, укрепитесь. свой ум и улучшить свою физическую форму. Откройте для себя 4 преимущества для вашего здоровья и внешнего вида.

ПРИМЕЧАНИЕ: КНИГА В ЦИФРОВОМ ФОРМЕ.

После покупки продукт будет доступен для скачивания из библиотеки в вашей учетной записи Allegro, кроме того, на электронную почту будет отправлено письмо. быть отправлен со ссылкой для скачивания файлов (проверьте также папку «Спам»).

Чтобы скачать электронную книгу, авторизуйтесь на сайте Allegro, перейдите на страницу заказа «Мои покупки» и затем выберите в верхнем меню:

"Покупки" -> "Электронные книги" -> "Моя полка".

Прямая ссылка на полку:

allegro.pl/moje-allegro/zakupy/moja-polka

Каждая электронная книга защищена индивидуальным водяным знаком, который содержит данные покупателя, предоставленные на Allegro.