JAWLINE EXERCISER НАБІР ІНСТРУМЕНТІВ ДЛЯ ВПРАВ ОБЛИЧЧЯ 3 резинки
- Время доставки: 7-10 дней
- Состояние товара: новый
- Доступное количество: 2303
Приобретая «JAWLINE EXERCISER НАБІР ІНСТРУМЕНТІВ ДЛЯ ВПРАВ ОБЛИЧЧЯ 3 резинки» данный товар из каталога «Ленты и резинки для упражнений» вы можете быть уверены, что после оформления заказа, доставки в Украину, вы получите именно то, что заказывали, в оговоренные сроки и европейского качества.
Набор тренажеров для мышц челюсти/челюсти/лица Jawline Muscle Shaper
Набор лент для тренировки мышц челюсти позволяет тренировать мышцы лица упругий и молодой вид. Последовательная тренировка этих мышц поможет вам добиться стройного и здорового лица.
В комплект входяттри разные ленты с разным сопротивлением:
- синий – 14 кг
- черный – 18 кг
- красный – 22 кг
Это позволяет заниматься независимо от уровня вашей подготовки. Со временем при регулярных тренировках можно увеличить нагрузку. Это позволит вам добиться еще лучшего эффекта укрепления мышц лица.
В комплект входит шнурок для крепления резинки и ношения на шее, чтобы ее можно было удобно носить с собой, например, на улице. ваш способ работать и заниматься спортом несколько раз в день в разное время, одновременно выполняя другие действия.
Всего 10–20 минут в день тренировок, выполняемых 3–5 раз в день неделя поможет вам достичь вашей цели - укрепленных мышц лица!
Преимущества тренировок с тренажером для челюсти:
- Уменьшите челюсть и получите более сильный и здоровый вид лица.
- Уменьшите ваш двойной подбородок, никогда не выглядите неловко на фотографиях.
- Активируйте более 57 мышц лица.
- Тренировка увеличивает приток крови и насыщение кислородом вашего лица, придавая вам молодой вид. b>
- Регулярные тренировки сделают ваше лицо стройнее и упругее.
- Ускорьте метаболизм и сожгите лишние калории, тренируя мышцы лица.
- Уменьшите аппетит, удовлетворив желание жевать и есть
Особенности:
- Изготовлен из пищевого силикона, нетоксичный.
- Размеры: 36 x 43 мм.
- Вес: 22 г< /li>
- В комплект входят 3 разных ремня (14 кг, 18 кг, 22 кг)
Как использовать ленты для челюсти и упражнения для челюстей:
Ниже приведен пример программы тренировок
1-я неделя
- Начните с упражнения № 1 для новички (синие - 14 кг)
- Выполняйте 5-10 подходов каждый день до мышечного отказа (пока не сможете сделать ни одного повторения)
Неделя 2
b>
- Увеличьте количество подходов и увеличьте интенсивность.
- Выполняйте 10–20 подходов до отказа. каждый день
Недели 3–6
- Начните с браслета № 2 для пользователей среднего уровня (черный – 18 кг)< /li>
- Выполняйте 15-20 подходов до отказа каждый день.
- После последних 5 подходов можно делать дроп-сет с лентой №1 (просто после достижения отказа с лентой №2). , сделайте как можно больше повторений с лентой № 1)
Неделя 6+
Если вы чувствуете, что ваша челюсть выдержит. тем более, мы рекомендуем использовать резину №3 (красная – 22 кг). Не используйте этот продукт раньше, чем через 6 недель предварительной тренировки лицевых мышц с помощью двух других нижних ударных лент.
Измерение результатов
Прежде чем начать, Мы предлагаем вам сделать фотографии в профиль и спереди. Затем, через 4–8 недель регулярных тренировок с тренажером для челюсти, сделайте новую фотографию и посмотрите, добились ли вы какого-либо прогресса.