Одноминутный менеджер. Баланс жизни и работы

Одноминутный менеджер настолько преуспел в своей профессиональной жизни, что забыл о чем-то чрезвычайно важном — о своем здоровье. По-прежнему пользуясь спросом, он ел на ходу, и ему было не до физических упражнений. Он очень быстро набрал вес, и его дыхание стало прерывистым и прерывистым. Вскоре он обнаружил, что успех в бизнесе обходится ему дорого. В его жизни не было баланса между карьерой и здоровьем.

В этой легко читаемой книге содержатся ценные советы о том, как справляться со стрессом и оставаться в хорошей физической форме. Авторы писали ее, имея в виду постоянно занятых деловых людей, графики которых всегда полны «важных и неотложных задач». В нем описаны четыре важных принципа, которые могут помочь любому быстро вернуться в форму и вернуть жизнь в более перспективное русло. Ведя более здоровый образ жизни, вы повысите свою продуктивность, снизите уровень стресса и получите большее удовлетворение от всего, что вы делаете.

***

Кеннет Бланшар соавтор книг «Одноминутный менеджер», «Безумные фанаты» и «Гун Хо!» Он также является создателем и автором библиотеки One Minute Manager. Доктор Бланшар получил степень бакалавра в области государственного управления и философии в Корнелльском университете и степень магистра социологии и консультирования в Колгейтском университете. Он получил докторскую степень в области администрирования и менеджмента в Корнелльском университете. Он является автором многих исследований в области лидерства, мотивации и управления изменениями, в том числе часто используемой и ценимой работы «Управление организационным поведением: использование человеческих ресурсов», которую он написал вместе с Полом Херси.

< б>Мейджори Бланшар — соучредитель компании Blanchard Training and Development, Inc, соавтор книги «Working Well» (написанной в соавторстве с Марком Тейгером), а также широко известный консультант, лектор и тренер. Более десяти лет она сотрудничала с YPO (Young Presidents Organizations) — организацией, объединяющей молодых президентов со всего мира. В 1983 году журналы New Woman и American Express назвали ее спикером года. Доктор Бланшар — специалист в области коммуникации, лидерства, укрепления здоровья, планирования жизни и построения команды.

Д.В. Эдингтон — профессор кинезиологии и директор Центра исследований менеджмента Мичиганского университета. является автором и соавтором множества статей и книг, в том числе «Биология физической активности» и «Границы биологии упражнений». Его работа по оценке здоровья установила стандарт для корпораций, реализующих программы здравоохранения для своих сотрудников.

Спецификация

Номер выпуска: 1

Дата выпуска: 02.01.2019

Формат: 141 x 218 мм

Обложка: мягкая с клапанами

Оригинальное название: The One Minute Менеджер балансирует работу и жизнь

Количество страниц: 120

Перевод: Марцин Карбовски