Ешь как гений. Будьте умнее, счастливее и продуктивнее

Автор: Макс Лугавере

Издатель: Kompania Mediowa

ISBN: 9788396127211

Дата выхода аудиокниги в формате MP3: 2022

Продолжительность: 12:41

Цена обложки аудиокниги: 49,90 злотых > акционную цену можно найти на нашем аукционе!

ЦИФРОВАЯ ВЕРСИЯ: АУДИОКНИГА

Формат: MP3

Ешьте как гений. Окажите влияние на свой мозг! Учитесь быстрее, запоминайте больше, будьте более креативными, обнаруживайте связь между тем, что вы едите, и своим разумом и становитесь моложе с каждым днем.

Макс Лугавере, после многих лет исследований и бесед с наиболее важными учеными и неврологами, обнаружили важную связь между диетой, образом жизни и функцией мозга. В своей книге «Ешь как гений» он представляет практические способы устранения так называемых мозговой туман, оптимизация здоровья и достижение максимальной умственной работоспособности. Вы найдете бесценную информацию о том, как улучшить работу вашего мозга. И прежде всего, что есть, чтобы:

- улучшить память и ясность ума

- омолодить мозг

- почувствовать себя счастливее

- запоминайте больше и учитесь быстрее

После того, как матери автора поставили диагноз деменция, Лугавере приостановил свою карьеру в СМИ и решил узнать все о мозге и его работе. Более полувека он занимался передовыми исследованиями, брал интервью у десятков ведущих ученых и врачей со всего мира, посещал ведущие неврологические отделения США – и все это в надежде понять состояние своей матери.

Все полученные знания он записывал в книгу. Ешьте как гений. «Будь умнее, счастливее и продуктивнее» — это подробное руководство, наполненное знаниями о мозге и о том, как он функционирует. Лугавере описал связь между нашим выбором еды и образа жизни и функцией мозга. Он рассказал, как еда напрямую влияет на нашу способность концентрироваться, учиться, запоминать, создавать, анализировать новые идеи и поддерживать хорошее настроение.

Макс Лугавере — кинорежиссер и журналист, занимающийся вопросами здравоохранения и науки. Его книга «Ешь как гений» теперь выходит на польский рынок. «Будьте умнее, счастливее и продуктивнее», ставшая бестселлером New York Times в США. Лугавере также является автором и ведущим подкаста №1 о здоровье на iTunes The Genius Life. Его следующая книга «Живи как гений» находится в стадии подготовки.

-------

ПРИМЕЧАНИЕ: АУДИОКНИГА ПОСТАВЛЯЕТСЯ В ЦИФРОВОМ ФОРМЕ. ВЫ БУДЕТЕ СКАЧИВАТЬ ФАЙЛЫ ИЗ БИБЛИОТЕКИ ТОЛЬКО В СВОЕЙ АККАУНТЕ ALLEGRO (ТРЕБУЕТСЯ ИНТЕРНЕТ-БРАУЗЕР). АУДИОКНИГИ НЕ ДОСТАВЛЯЮТСЯ ПО ЭЛЕКТРОННОЙ ПОЧТЕ.

При покупке аудиокниги на этом аукционе необходимо иметь учетную запись Allegro. Также помните, что приложение Аллегро не включает в себя читалку аудиокниг и не позволяет их скачивать. Вы скачаете аудиокнигу, упакованную в один *.ZIP-файл, после скачивания его необходимо распаковать для получения mp3-файлов. Прослушивать файлы можно на любом устройстве, поддерживающем стандарт MP3, например, смартфоне, планшете или компьютере.

Чтобы скачать аудиокнигу, войдите в Allegro, перейдите по ссылке " вкладка «Мой аккаунт», затем «Мои покупки», там вы найдете вкладку «Электронные книги» и «Моя полка». Аудиокнига будет доступна после подтверждения платежа нашей системой.

Ваша аудиокнига защищена водяным знаком и не имеет DRM. Водяной знак содержит информацию о покупателе, представленную на Allegro.

-------

Дата выпуска аудиокниги часто день поступления издания в продажу может не совпадать с датой публикации бумажной книги. Дополнительную информацию можно найти на сайте издателя.