Joga dla ciała, oddechu i umysłu. Program przywracania równowagi życiowej

%3Ch1%3EЙога+для+тела%C5%82a%2C+дыхания+и+разума%C5%82u.+Программа+для+восстановления+%C3%B3баланса+%C5%Bжизни%3C%2Fh1%3E%3Ch1%3EA. Г.+Мохан%3C%2Fh1%3E%3Cp%3ENнеобычный%C5%82y+podr%C4%99cznik+hatha-jogi...+это+один из+этих+священников%C4%85%C5% BCek% 2C+do+kt%C3%B3rych+Читатель+может+возвращать+многократно+C4%87+по мере+он+развития+своей+практики%2C+для+ka%C5%BCdym+ + вместе +день+ О+теме+есть+акцент+на+индивидуализации+терапевтической+программы+и+через+философию+йогасутры +на+повседневной+практике.%3C%2Fp %3E%3Cp%3E%E2%80%9EЙога+Международный%E2%80%9D%3C%2Fp%3E%3Cp%3EW%C5% 9Br%C3%B3d+многие+священники%C4%85%C5%BCek +лечить%C4%85+о+йоге+это+трудно+найти%C5%BA%C4%87+да%C4%85%2C+ kt%C3%B3ra+показывает%C5%82to+pe%C5% 82ni%C4%99+и+многомерно%C5%9B%C4%87+йога+традиция.+Wi%C4%99kszo%C5%9B%C4 %87+из+их+фокусируется+%C4%99+скорее+на +описание+больше+поз+чем+на+показ%2C+как+йога+может+делать+помощь%C3 %B3c+изменит%C4%87+нашу+%C5%Bжизнь+к+лучшему.+ Эта+книга+исключительная%3A+первая%2C+% C5%82%C4%85или+w+sp%C3%B3jn%C4%85+ca%C5%82o%C5%9B%C4%87+три+ базовые+элементы+практики+йоги%2C+т.е.+асаны+% 28поз %29%2C+пранаяма%C4%99+%28%C4%87+дыхательные+упражнения%29+и+медитация%C4%99%2C +во-вторых, %2C+представляет+самые важные+философские+концепции %2C+и+в+третьих, %2C+концентрирует+ внимание+на+вопросах+связанных+со+здоровьем+и+лечением+с+помощью+йоги.%3C% 2Fp%3E%3Cp%3ETo+уникальное+комбинация+гарантии%2C+%C5%BCe+ka%C5%BCa+человек+интересующийся+практикой+йогой+найдёт+что-то+в ней% C5%9B+for +сам+%E2%80%94+что%C5%9B%2C+что+позволяет+выполнить+личную+реинтеграцию.+Тема+эта+является+в+на данный момент+кроме+%C4%85tkowo+gor %C4 %85cy+%E2%80%94+в+сегодняшнем+сумасшедшем+%C5%9мире+у всех+есть+меньше+или+больше %BCyciem.%3C%2Fp%3E%3Cp%3ET Между тем+A.G.+Mohan+t% C5%82umowy%2C+%C5%BCe+да+действительно%C4%99+это+о+состоянии+нашего+разума%C5% 82u%2C+i+указывает%2C+как+удалить%C4 %85%C4%87+хаос+моих%C5%9Bli%2C+by+control%C5%82+w+them+cool%C3%B3j.+Это+было%C5%BCne%2C+потому что+только +в%C3%B3время+можем%C5%BCмы+видим%C4%87+реальный+образ+людей+и+событий %C5%84%2C+взять%C4%87+%C5%9Bинформированный+ решения+и+%C5%BCy%C4%87+szcz%C4%99%C5%9Bliwie.+Najwi%C4%99ksz%C4%85 +value%C5%9Bci%C4%85+эта+книга+является+комплексной +программа+восстановления+r%C3%B3новости+и+интеграции.+Время+наконец%2C+к+это+будет сделано%C4%87%21%3C%2Fp%3E%3Ch2%3ESpis+tre%C5 %9Bci%3C%2Fh2%3E%3Cp%3ES%C5%82owo+wst%C4%99BC+team%C5% 82u+editorial+%289%29%3C%2Fp%3E%3Cp%3EПредисловие+by+%C5%9Ari +Т.+Кришнамачарьи+%2813%29%3C%2Fp%3E%3Cp%3EПредисловие+%28prze%C5%82o%C5 %BCona+from+Санскрит%29+%2815%29%3C%2Fp%3E%3Cp%3ES %C5%82owo+wst%C4%99BC+from+author+%2817%29%3C%2Fp%3E%3Cp% 3E1.+Йога+и+личная+реинтеграция+%2819%29%3C%2Fp%3E%3Cul% 3E%3Cli%3EПочему+перейти+к+личной+реинтеграции%2C+стоимость+фокус%C4%87 +si%C4%99+на+йоге%3F+%2819%29%3C%2Fli%3E%3Cli%3ESlook+ при+реинтеграции%C4%99+личной%C4%85+через+призму+йоги+%2820%29 %3C%2Fli%3E%3Cli%3Существование+проблемы%3A+разум%C5%82% 2C+т.е.+%C5%BAr%C3%B3d%C5%82o+b%C5%82%C4%99+восприятия+%2821 %29%3C%2Fli%3E%3Cli%3ESРешение%C4%85развитие%3A+практика +йоги+%2828%29%3C%2Fli%3E%3Cli%3ER%C3%B3%C5%BCne+аспекты+личной+реинтеграции+ %2836%29%3C%2Fli%3E%3C%2Ful%3E %3Cp%3E2.+Asana+-+роль+cia%C5%82a+in+личная+реинтеграция+%2839%29%3C%2Fp%3E%3Cul %3E%3Cli%3Ebasic+принципы+практики+асаны+s%C5 %82u%C5%BC%C4%85cej+реинтеграция+%2840%29%3C%2Fli%3E%3Cli%3EWindex%C3%B3wki+zwi%C4 %85zane+с+практикой%C4%85+%2843%29% 3C%2Fli%3E%3Cli%3Eвведение+правила+в+%C5%BLife+%2847%29%3C%2Fli%3E%3C%2Ful%3E%3Cp%3E3.+Asany+%2863%29%3C%2Fp%3E %3Cul%3E%3Cli%3ESpis+asan+%2864%29%3C%2Fli%3E%3Cli%3E1.+Samasthiti+%28position+stand%C4% 85ca%29+%2868%29%3C%2Fli%3E%3Cli %3E2.+Par%C5%9Bwa+уттанасана+%28асимметричная+sk%C5%82on+w+prz%C3%B3d%29+%2871%29 %3C%2Fli%3E%3Cli%3E3.+Уттанасана+%28sk% C5%82on+в+вперед%C3%B3d+na+стойка%C4%85co%29+%2875%29%3C%2Fli%3E%3Cli %3E4.+Ардха+уттанасана+%28p%C3%B3%C5% 82sk%C5%82on+w+prz%C3%B3d%29+%2880%29%3C%2Fli%3E%3Cli%3E5.+Ардха+уткатасана+%28поза+стул%C5%82a%29+%2883%29% 3C%2Fli%3E%3Cli%3E6.+Уттхита+триконасана+%28поза+tr%C3%B3jk%C4%85ta%29+%2885%29 %3C%2Fli%3E%3Cli%3E7.+Вирабхадрасана+%28воин+поза %29+%2889%29%3C%2Fli%3E%3Cli%3E8.+Адхо+мукха+%C5%9Бванасана+%28psa+g% C5%82ow%C4%85+w+d%C3%B3%C5%82 %29+%2892%29%3C%2Fli%3E%3Cli%3E9.+Сукхасана+%28+сидеть+перекрестное положение%C5%BCnego% 29+%2894%29%3C%2Fli%3E%3Cli%3E10.+ Wad%C5%BCrasana+%28позиция+pioruna%29+%2896%29%3C%2Fli%3E%3Cli%3E11.+Pa%C5% 9Bcimottanasana+%28sk%C5%82on+in+forward%C3%B3d+сидеть% C4%85co%29+%2897%29%3C%2Fli%3E%3Cli%3E12.+Маха+мудра+асана+%28100% 29%3C%2Fli%3E%3Cli%3E13.+Двипада+питхам+%28поза+сто %C5%82u%29+%28102%29%3C%2Fli%3E%3Cli%3E14.+Урдхва+прасарита+падасана+%28lift +n%C3%B3g%29+%28103%29%3C%2Fli%3E% 3Cli%3E15.+Чакравакасана+%28kl%C4%99k+поддержка%29+%28105%29%3C%2Fli%3E%