Joga i ajurweda. Sposób na zdrowie, sprawność i równowagę wewnętrzną
- Время доставки: 7-10 дней
- Состояние товара: новый
- Доступное количество: 1
Оплачивая «Joga i ajurweda. Sposób na zdrowie, sprawność i równowagę wewnętrzną» данное изделие из «Медитация, йога» вы можете быть уверены, что после оформления заказа, доставки в Украину, вы получите именно то, что заказывали, в оговоренные сроки и европейского качества.
Йога и Аюрведа. Путь к здоровью, фитнесу и внутреннему равновесию
Чувство
Еан: 9788328384729
- ISBN: 9788328384729
- Автор: Мохан А.Г., Мохан Индра
- Привязка: mi
- Год публикации: 2024
- Формат: b5
- Страницы: 220
Йога и Аюрведа. Путь к здоровью, фитнесу и внутреннему балансу
Йога и Аюрведа. Путь к здоровью, фитнесу и внутреннему равновесию
Если вы ищете надежный источник знаний о йоге и аюрведе — эта книга оправдает ваши ожидания. Это полное и доступное руководство, написанное опытными практиками, шаг за шагом проведет вас через теоретические основы обеих областей. Он также научит их правильно практиковать. Вы научитесь использовать дальневосточные дисциплины в лечебных целях в соответствии с их важнейшими принципами и с учетом потребностей, требований и возможностей себя или своих клиентов. Вы будете использовать йогу и Аюрведу как для физического, так и для духовного развития.
Этот контент предназначен для более продвинутых студентов, учителей и инструкторов йоги. Публикация фокусируется в первую очередь на практическом измерении обеих областей, но не только на этом. Авторы показывают, как использовать индивидуальные техники йоги и аюрведы, представляют методы дыхания и объясняют, как выполнять базовые и сложные позиции для достижения ожидаемых результатов. Читайте и осваивайте йогу и Аюрведу, чтобы вернуть своему телу первоначальный баланс!
В книгу входят, среди прочего:
<ул>