Йога-нидра. Релаксация. Релаксация. Здоровье

Оригинальное название: Йога Нидра. Релаксация. Релаксация. Здоровье

Автор: Вероника Янецка

Издательство: САМОПОДДАТЕЛЬ

Год издания: 2023

ISBN: 9788367997133

Страниц: 175

Цена обложки электронной книги: 24,99 злотых

ЦИФРОВАЯ ВЕРСИЯ: ЭЛЕКТРОННАЯ КНИГА

Форматы: PDF, EPUB, MOBI

Добро пожаловать в увлекательный мир йога-нидры! Эта книга — путеводитель, который проведет вас в путешествие по глубоким уголкам вашего сознания. Вы откроете секреты практики, которая позволит вам глубоко расслабиться, расслабиться и обрести покой в ​​быстром темпе современной жизни.

Йога-нидра – техника медитации, приводящая в состояние глубокого сна во время сна. сохранение полной осознанности. Читая, вы узнаете, как улучшить качество сна, снизить уровень стресса, лучше понять свои эмоции и потребности тела, а также как улучшить свое здоровье.

Автор представляет шаги для достижения состояния глубокого сна. расслабление и внутренний покой. Вы освоите техники визуализации, дыхания и концентрации, которые помогут вам в процессе духовного и эмоционального развития.

Мы приглашаем вас раскрыть потенциал собственного осознания и проникнуть в суть того, что скрыто внутри вас. Приготовьтесь к глубокой трансформации и отправьтесь в путешествие в свой разум и душу.

-------

ПРИМЕЧАНИЕ: ЭЛЕКТРОННАЯ КНИГА ПОСТАВЛЯЕТСЯ В ЦИФРОВОЙ ФОРМЕ. ВЫ БУДЕТЕ СКАЧИВАТЬ ФАЙЛЫ ИЗ БИБЛИОТЕКИ ТОЛЬКО В СВОЕЙ АККАУНТЕ ALLEGRO (ТРЕБУЕТСЯ ИНТЕРНЕТ-БРАУЗЕР). МЫ НЕ ДОСТАВЛЯЕМ ЭЛЕКТРОННЫЕ КНИГИ ПО ЭЛЕКТРОННОЙ ПОЧТЕ.

При покупке электронной книги на этом аукционе вам необходимо иметь учетную запись Allegro. Также помните, что приложение Allegro не включает в себя программу для чтения электронных книг и не позволяет загружать электронные книги. В зависимости от форматов читать скачанные файлы можно на: читалке (Kindle, PocketBook, Onyx, Kobo и других), смартфоне, планшете или компьютере.

Предоставлены доступные форматы электронных книг. в описании названия.

Чтобы скачать электронную книгу, войдите на сайт Allegro, перейдите на вкладку «мой аккаунт», затем «мои покупки», там вы найдете вкладку «Электронные книги» и «Моя полка». Электронная книга будет доступна после подтверждения платежа нашей системой.

Ваша электронная книга будет защищена водяным знаком и не имеет DRM. Водяной знак содержит информацию о покупателе, представленную на Allegro.

-------

Дата выпуска электронной книги часто указывается. день появления книги в продаже и может не совпадать с датой публикации бумажной книги.