Kalistenika – skuteczny trening siłowy z wykorzystaniem własnej masy ciała
- Время доставки: 7-10 дней
- Состояние товара: новый
- Доступное количество: 10
Просматривая «Kalistenika – skuteczny trening siłowy z wykorzystaniem własnej masy ciała», вы можете быть уверены, что данный товар из каталога «Бодибилдинг, гимнастический зал» будет доставлен из Польши и проверен на целостность. В цене товара, указанной на сайте, учтена доставка из Польши. Внимание!!! Товары для Евросоюза, согласно законодательству стран Евросоюза, могут отличаться упаковкой или наполнением.
Художественная гимнастика – эффективная силовая тренировка с использованием веса собственного тела
Подробные данные:
- ISBN: 978-83-8168-708-9
- Год публикации : 2021
- Номер выпуска: I
- Формат: 14,5 х 20,5 см
- Количество страниц: 200
- Переплет: мягкий
Издатель: Publisher Vital
(Индекс: 01558294)
Силовые тренировки без оборудования – отличный вариант для всех тех, кто хочет позаботиться о своем здоровье и физической форме, не выходя из дома. Выполняя простые упражнения художественной гимнастики, вы укрепите мышцы, расслабит позвоночник, устраните боли в спине, суставах, мышцах и позвоночнике. В то же время вы откроете для себя идеальный способ снять стресс. Для достижения этих целей достаточно упражнений с использованием собственного веса, в том числе суставных. С помощью этой книги вы освоите трехступенчатую программу художественной гимнастики. Он поможет вам осуществить мечты о красивой фигуре, гибком теле и сильных мышцах. Отныне вы больше не будете ассоциировать физическую активность с невыполнимыми целями, а с удовольствием от совершенствования своего тела. Художественная гимнастика дома – укрепите мышцы и получите здоровые кости.