Приглашаем Вас купить книгу

Счастливая Урода

Кася Бем, автор бестселлера «Счастливый Детокс», в своей новой книге «Счастливая Урода» предлагает выходные, еженедельные и 21-дневные. дневная целостная программа красоты для тела и души, включающая: йогу для лица, то есть лифтинг без скальпеля, диету, отнимающую годы, более 50 новых рецептов здорового питания и натуральную косметику. В книге читатель также найдет введение в техники дыхания и медитации, силовые мудры и позитивные аффирмации. Happy Uroda – это больше, чем путеводитель в мир комплексного ухода, это настоящий must-have для каждой женщины, которая хочет заботиться о себе естественным образом и, как и автор, разделяет мнение, что истинную красоту следует искать. внутри себя.

» «Счастливая Урода» — это интерактивная книга — в ней вы найдете значки, которые при сканировании смартфоном перенесут вас на видеоролики, в которых Кася Бем показывает асаны и мудры для красоты, проводит дыхательные упражнения и занятия лицевой йогой, обучает медитации.

Об авторе:

Касия Бем, преподаватель йоги и медитации, 2 степень специализации Шивананда йоги (звание «Мастер йоги») , ТТС: Шри Шри Йога, Аштанга Йога, Инь Йога, RYT800. В течение многих лет он проводит собственные семинары и туристические программы, в том числе: «Детокс с помощью естественной йоги», «Сила тишины», «Йога для лица». О йоге пишет в газетах и ​​журналах: «Йога магазин», «КукБук», «Урода жизни», «Вита». Он ведет блог Slow Motion. Является автором бестселлеров «Счастливый Детокс» и «Счастливый Урода».

• Автор: Кася Бем
• Издательство Edipresse Polska< /li>
• Переплет: Интегрированный
• Год публикации: 2017
• Количество страниц: 208
• Состояние: новый, полноценный продукт
• Модель: 9788379458165
• Язык: Польский