КЕТО-десерты

без сахара, без глютена

97 88381516501

Автор:

• Эвелина Подрез- Сиама

Издательство: RM

Переплет: Мягкий

Формат: 16,5х23,5 см

Количество страниц: 184

Выпуск: 1

Год издания: 2022

Язык издания: польский

Нужно ли избегать сладкого во время употребления алкоголя кетогенная диета? Нам нельзя съесть кусок торта, кекс или мороженое? Вот хорошие новости: время от времени можно что-нибудь себе позволить!

Ограничиваете ли вы сахар, углеводы, избегаете глютена или лактозы, вы можете пробовать что-то новое и наслаждаться едой!

В этой книге вы найдете рецепты простых и вкусных десертов. И все это без добавления пшеничной муки, из качественных ингредиентов. Это рецепты, которые могут стать вдохновением для создания собственных сладостей.

В справочнике собрано 70 рецептов:

• экспресс-десертов,
• тортов , сырники, тарты с вкуснейшим кремом),
• печенье и кексы,
• кремы и муссы,
• домашнее мороженое, омлеты, блины, вафли.
>

Эвелина Подрез-Сиама — домашний повар и энтузиаст кетогенной диеты. В повседневной жизни она является предпринимателем и президентом агентства цифрового маркетинга Fox Strategy и специалистом по SEO, а в частной жизни — любительницей собак, энтузиастом домашнего садоводства и фанаткой сериалов. С самого начала своих приключений с кетозом она представляет свои тщательно продуманные рецепты в блоге Ms-Fox pl