Кето диета кетогенная книга учебник
- Время доставки: 7-10 дней
- Состояние товара: новый
- Доступное количество: 33
Просматривая «Кето диета кетогенная книга учебник», вы можете быть уверены, что данный товар из каталога «Здоровье, первая помощь» будет доставлен из Польши и проверен на целостность. В цене товара, указанной на сайте, учтена доставка из Польши. Внимание!!! Товары для Евросоюза, согласно законодательству стран Евросоюза, могут отличаться упаковкой или наполнением.
КЕТО-диета, кетогенная книга, руководство
Важно
Кетогенная диета переводит организм человека в чрезвычайно благоприятное метаболическое состояние, называемое кетозом, при котором основным источником топлива для организма является не глюкоза, а жир. Он оказывает выраженный терапевтический эффект, позволяет безопасно и эффективно сбросить лишний вес, улучшает психическое здоровье, балансирует уровень сахара в крови, снижает артериальное давление и уровень холестерина.
Автор, исследователь целебных свойств кокоса и эксперт по здоровому питанию, является сторонником диеты с низким содержанием сахара и богатой полезными жирами. Свои убеждения он основывает на многолетнем опыте и многочисленных терапевтических успехах. В этой книге он собрал свои любимые рецепты простых в приготовлении кетогенных блюд из легкодоступных ингредиентов.
Вы найдете овощные блюда, салаты и заправки, блюда из яиц, мяса, рыбы и птицы, а также роллы, супы и запеканки. Издание содержит в общей сложности 450 рецептов на каждый прием пищи в день. Приготовленные блюда не содержат глютена, искусственных подсластителей и усилителей вкуса. Помимо проверенных рецептов, вы также узнаете кулинарные советы и рекомендации, которые сделают приготовление пищи проще, а диету — намного приятнее. Вы восстановите энергию и перестанете есть большое количество сахара и продуктов с высокой степенью переработки. У вас разовьются здоровые привычки, ваше отношение улучшится, и вы станете более устойчивы к перепадам настроения.
В здоровом питании – здоровый жир.
- ISBN: 9788365404589
- Автор: Брюс Файф
- Издатель/Продюсер: b> Обязательный
- Страниц: 480
- Формат: 14,8x21 см
- Переплет : буклет
- Год издания: 2017