Keto przełom. Jak czerpać więcej korzyści z diety ketogenicznej bez odmawia
- Время доставки: 7-10 дней
- Состояние товара: новый
- Доступное количество: 85
Оплачивая «Keto przełom. Jak czerpać więcej korzyści z diety ketogenicznej bez odmawia», вы можете быть уверены, что данный товар из каталога «Краеведческие и природные альбомы» будет доставлен из Польши и проверен на целостность. В цене товара, указанной на сайте, учтена доставка из Польши. Внимание!!! Товары для Евросоюза, согласно законодательству стран Евросоюза, могут отличаться упаковкой или наполнением.
Кето-прорыв. Как получить больше пользы от кетогенной диеты, не отказывая себе в еде
Приготовьтесь к революции в вашем подходе к здоровому питанию! Доктор Стивен Гандри, автор бестселлера «Растительная ложь», в своей последней книге развенчивает распространенные мифы, связанные с кетогенной диетой, и представляет новый, доступный и чрезвычайно практичный метод получения максимальной пользы от диеты с высоким содержанием жиров с минимальными жертвами. . Хотя положения кетогенной диеты кажутся простыми – нужно есть много жиров и мало углеводов – разнообразие ее вариантов может сбить с толку. Грязное кето, чистое кето, кето с ограничением калорий, кето с высоким содержанием белка… Может быть, есть одно универсальное правило кетогенной диеты, которое мы все упускаем из виду? В поисках ответа на этот вопрос доктор Гандри пришел к шокирующему выводу. Его исследование показало, что то, как мы раньше воспринимали кето-диету, было... неправильным. Как и многие другие врачи и эксперты по питанию, доктор Гандри уже давно поддерживает кетогенную диету. Он считал, что усилия его пациентов по соблюдению строгих диетических рекомендаций того стоят. Пока его исследование не выявило шокирующую правду: мы все это время неправильно понимали кето. Нам не обязательно ограничивать все углеводы, чтобы воспользоваться преимуществами кетоза. «Кето-прорыв» — это книга, основанная на последних исследованиях, которые произведут революцию в вашем подходе к кетогенной диете. Неважно, только начинаете ли вы свое приключение с кетогенной диетой или уже много лет ее придерживаетесь, вегетарианец вы или веган, а может, просто хотите улучшить свое здоровье без жертв – эта книга для вас.
EAN: 9788383712246
Издатель: