ketodieta

vogel lanne

• Издатель: zwierciadło
• Год выпуска: 2021
• Luminaire: Twarda
• Формат: 190 x 240 мм
• Число страниц: 448
• ean: 97883813225533
• ean: 978838132255333 li>
• ean: 978838132255331
• ean: 97883813225533

Полное руководство по диету с низким содержанием углеводов. Линн Фогель, автор книг и промоутера образа жизни, основанный на использовании диетического кето, в последней книге она представляет способы того, как принять кетогенную диету и, что более важно - как сохранить ее эффективно. В руководстве вы найдете практические советы и инструменты для облегчения начала и поддержания диеты и множества рецептов для здоровых и вкусных блюд. Из книги, которую вы узнаете, среди прочего: что такое кетогенная диета и будь то для вас - как поместить организм в состояние кетоза - какие проблемы возникают в кето -диете и как с ними справиться - что использовать добавки и замены для пищевых продуктов - что есть, чтобы не повредить себе - как планировать еду, что есть дома, рестораны, рестораны, в туфе. В руководстве вы найдете более 125 здоровых, вкусных и полноценных рецептов и пять 28-дневных проверенных планов питания. Leanne Vogel Автор книг о кетогенной диете (кетогенная диета для женщин, кетогенная диета. Кулинарная книга), основатель страницы для здоровья, где она способствует здоровому питанию в соответствии с кетогенной диетой. Линн делится в своем блоге: бесплатные видео, подкасты и рецепты.

[код предложения, 24832502494ks, 978838132253,2025-04-09 23:28:18]