Кетотариан – Кетогенная диета для вегетарианцев – Уилл Коул | Электронная книга
- Время доставки: 7-10 дней
- Состояние товара: новый
- Доступное количество: 1
Просматривая «Ketotarianin - dieta ketogeniczna dla wegetarian - Will Cole | Ebook», вы можете быть уверены, что данный товар из каталога «Кухонная посуда» будет доставлен из Польши и проверен на целостность. В цене товара, указанной на сайте, учтена доставка из Польши. Внимание!!! Товары для Евросоюза, согласно законодательству стран Евросоюза, могут отличаться упаковкой или наполнением.
Электронная книга – цифровая версия продукта
Название: Кетотариан – кетогенная диета для вегетарианцев
Автор: Уилл Коул
Формат файла: pdf, epub, mobi
Издательство: Vital
Количество страниц: 372
Год издания : 2021
ISBN: 978-83-8272-126-3
Описание:
Кетогенная диета бьет рекорды популярности. К сожалению, большинство кетогенных планов питания основаны на мясе и молочных продуктах, которые часто получают от животных, выращенных на промышленных фермах. Доктор Уилл Коул открывает кетотарианскую диету — комбинацию кетогенной диеты и (в основном) растительной диеты. В этой книге вы найдете советы, подсказки и рекомендации по переходу на кетотарианство, включая управление макронутриентами и баланс электролитов. Вы откроете для себя 75 рецептов вкуснейших блюд, которые придутся по вкусу не только вегетарианцам, но и веганам и пескетарианцам. Кетотарианство поможет вам устранить воспаления и достичь физической и умственной работоспособности. Сочетание кето и овощей – революция в питании.
Оглавление:
Введение: Манифест кетарианской диеты1 Кетогенная диета (преимущества и недостатки)
2 Растительная диета (преимущества и недостатки) )
3 Новая версия кетогенной диеты Алхимия жиров и растений
4 Кетарианское питание Рекомендуемые продукты и те, которых следует избегать
5 Практические аспекты кетотарная диета Питание вне дома, заменители пищи и закуски
6 Начало работы: как начать кетотарианскую диету
7 Кетотарианский набор инструментов Прерывистое голодание и другие методы
8 Выполненные кетотарские рецепты и планы питания
Благодарности
Сноски
Об авторе
----
Важная информация о продукте:
ЭЛЕКТРОННАЯ КНИГА — ЦИФРОВОЙ ПРОДУКТ
Вы можете скачать файл в своей учетной записи Allegro на вкладке «Моя полка».
Для совершения покупки у вас должна быть учетная запись на Allegro. Электронная книга.
Читать электронную книгу можно на: читалке (Kindle, PocketBook, Onyx, Kobo и другие), смартфоне, планшет или компьютер. Информация о формате электронной книги включена в описание аукциона.
Электронная книга будет защищена водяным знаком и не имеет DRM.