Эргономичные гантели-чайники имеют удобную ручку с гладкой поверхностью, что гарантирует безопасность тренировок.

Устройство небольшого размера, поэтому выполнять простые упражнения можно как дома, так и в тренажерном зале. С помощью гантелей вы легко сможете увеличить нагрузку на свою мышечную систему и начать менять свой внешний вид.

Ваша тренировка будет более полноценной и полноценной, поскольку гантели задействуют больше мышц, чем аналогичные упражнения на тренажерах с заданной траекторией движения. Помимо тренируемой группы мышц, работают мышцы-стабилизаторы. Одно и то же упражнение можно выполнять под разными углами и несколькими способами, что повышает эффективность вашего упражнения.

Упражнения с гантелями помогают развивать силу, мощь, выносливость, улучшают мышечный тонус, работоспособность и баланс.