Когда тело говорит «нет». Цена скрытого стресса – Мейт Габор

Мейт Габор

"Можете ли вы буквально умереть от одиночества? Есть ли связь между способностью выражать эмоции и болезнью Альцгеймера? Можете ли вы дать определение «раковой личности»?»

<р> Основываясь на глубоких научных исследованиях, доктор Габор Мате отвечает на вопросы о связи разума и тела. В нем представлены научные данные о роли стресса и эмоций в ряде распространенных заболеваний, таких как артрит, рак, диабет, болезни сердца, синдром раздраженного кишечника и рассеянный склероз.

Основываясь на десятках тематических исследований и историй таких людей, как Рональд Рейган (болезнь Альцгеймера) и Лэнс Армстронг (рак яичек), Габор Мате раскрывает Семь принципов выздоровления, то есть правил, которые помогают защитить себя от скрытого стресса.

> <р> «Когда тело говорит нет» — это международный бестселлер, переведенный на пятнадцать языков, который способствует обучению и исцелению, предоставляя преобразующее понимание того, как болезнь может быть способом тела отвергнуть то, что разум не может или не хочет признать.

Люди всегда интуитивно чувствовали, что тело и разум неразделимы. Однако в наши дни произошел досадный разрыв между тем, что говорит нам наше тело, и тем, что наш разум считает правдой. На свой страх и риск мы обычно следуем второму из этих двух источников информации.

Поэтому я считаю удовольствием и привилегией представить Читателю открытия современной науки, подтверждающие интуицию вечной мудрости. Это была моя основная цель при написании этой книги. Другая задача заключалась в том, чтобы раскрыть зеркало нашего подпитываемого стрессом общества: в отражении мы видим, как бесчисленными непроизвольными способами мы помогаем создавать болезни, которые преследуют нас.

<р> Габор Мате

<р> Доктор Габор Мате — врач на пенсии, проработавший 20 лет сначала в семейной клинике, а затем в отделении паллиативной помощи. Затем он провел более десяти лет, ухаживая за наркоманами и психически больными людьми в центре Истсайда Ванкувера. Он написал четыре книги, изданные на 25 языках. Он также является популярным оратором, получившим признание за свои знания о зависимостях, травмах, развитии детей и связях между стрессом и болезнями».