Когда тело говорит «нет». Цена скрытого стресса

Можно ли буквально умереть от одиночества? Есть ли связь между способностью выражать эмоции и болезнью Альцгеймера? Можно ли определить «раковую личность»?

Основываясь на глубоких научных исследованиях, доктор Габор Мате отвечает на вопросы о связи разума и тела. Представлены научные данные о роли стресса и эмоций в ряде распространенных заболеваний, таких как артрит, рак, диабет, болезни сердца, синдром раздраженного кишечника и рассеянный склероз.

Основано на десятках тематических исследований и историй, таких как такие люди, как Рональд Рейган (болезнь Альцгеймера) или Лэнс Армстронг (рак яичек). Габор Мате раскрывает Семь принципов выздоровления, то есть правил, которые помогают защититься от скрытого стресса.

Когда тело говорит «нет» — международный бестселлер в переводе на пятнадцать языков, способствуя обучению и исцелению, предоставляя преобразующее понимание того, как болезнь может быть способом организма отвергнуть то, что разум не может или не хочет признать.

***

Люди Всегда интуитивно чувствовал, что тело и разум неделимы. Однако в наши дни произошел досадный разрыв между тем, что говорит нам наше тело, и тем, что наш разум считает правдой. К своей гибели мы обычно обращаемся ко второму из этих двух источников информации.

Поэтому я считаю удовольствием и привилегией представить читателю открытия современной науки, подтверждающие интуицию вечного мудрость. Это была моя основная цель при написании этой книги. Другая задача заключалась в том, чтобы раскрыть зеркало, отражающее наше общество, движимое стрессом: в отражении мы видим, как бесчисленными непроизвольными способами мы помогаем создавать болезни, которые преследуют нас.

Габор Мате< /п>