Когда вы откладываете дела и жалуетесь... 102 способа сделать

Оригинальное название: Когда вы откладываете дела и жалуетесь... 102 способа сделать

Автор: Барбара Лех

Издатель: Onepress

ISBN: 9788328381339

Лектор: Катаржина Глух-Юшкевич, Ярослав Юшкевич, Барбара Лех

Дата выхода аудиокниги в формате MP3: 2021

Продолжительность: 06:51:47

Цена обложки аудиокниги: 44,90 злотых > акционную цену можно найти на нашем аукционе!

ЦИФРОВАЯ ВЕРСИЯ: АУДИОКНИГА

Формат: MP3

Послушайте «20 – Закон Паркинсона» на Spreaker.

Боритесь с искушениями. Избавьтесь от оправданий. Прекратите стресс раз и навсегда!

Вы знаете этот внутренний голос, который говорит: "Эй, оставь это. Разберемся с этим завтра. Или послезавтра"? Я уверен, вы знаете, о чем идет речь. Он может быть убедительным, особенно когда задача, которую необходимо выполнить, требует много времени и нас ждет множество искушений, которые могут отвлечь нас. Если мы слушаем ее слишком часто, а затем, испытывая стресс из-за нехватки времени, спешим закончить работу вовремя, это признак того, что у нас прокрастинация. Прокрастинация, то есть склонность откладывать дела на потом. Хорошая новость в том, что мы все время от времени поддаемся этому. Немного хуже: если это происходит слишком часто, это может вызвать у нас разочарование, стресс и дискомфорт. А это, во-первых, неприятно, во-вторых, вредно для здоровья и, наконец, – может негативно сказаться на последствиях наших действий.

Есть ли решение? Конечно. Автор этой книги утверждает, что даже больше, чем один. Дает способы борьбы с оправданиями, учит избавиться от страхов и начать действовать. Все подкреплено примерами, и помимо знаний мы получаем набор практических упражнений, которые помогут справиться с прокрастинацией быстро, эффективно и... не откладывая ее на потом.

-------

ПРИМЕЧАНИЕ: АУДИОКНИГА ПОСТАВЛЯЕТСЯ В ЦИФРОВОМ ФОРМЕ. ВЫ БУДЕТЕ СКАЧИВАТЬ ФАЙЛЫ ИЗ БИБЛИОТЕКИ ТОЛЬКО В СВОЕЙ АККАУНТЕ ALLEGRO (ТРЕБУЕТСЯ ИНТЕРНЕТ-БРАУЗЕР). АУДИОКНИГИ НЕ ДОСТАВЛЯЮТСЯ ПО ЭЛЕКТРОННОЙ ПОЧТЕ.

При покупке аудиокниги на этом аукционе необходимо иметь учетную запись Allegro. Также помните, что приложение Аллегро не включает в себя читалку аудиокниг и не позволяет их скачивать. Вы скачаете аудиокнигу, упакованную в один *.ZIP-файл, после скачивания его необходимо распаковать для получения mp3-файлов. Прослушивать файлы можно на любом устройстве, поддерживающем стандарт MP3, например, смартфоне, планшете или компьютере.

Чтобы скачать аудиокнигу, войдите в Allegro, перейдите по ссылке " вкладка «Мой аккаунт», затем «Мои покупки», там вы найдете вкладку «Электронные книги» и «Моя полка». Аудиокнига будет доступна после подтверждения платежа нашей системой.

Ваша аудиокнига защищена водяным знаком и не имеет DRM. Водяной знак содержит информацию о покупателе, представленную на Allegro.

-------

Дата выпуска аудиокниги часто день поступления издания в продажу может не совпадать с датой публикации бумажной книги. Дополнительную информацию можно найти на сайте издателя.