Ринг для йоги/пилатеса

• Ринг для пилатеса — это не только отличный инструмент для улучшения вашей текущей тренировки, но и очень эффективное спортивное оборудование, которое поможет улучшить вашу практику йоги и пилатеса. уровень, который раньше был недоступен!

Описание продукта.

Колесо для пилатеса и укрепления корпуса является достойным введением в тренировки по пилатесу, а также подходит для домашнего использования. Благодаря использованию армированного стекловолокном пластика для улучшения координации и гибкости он не трескается и не деформируется. Кольцо окружено удобным чехлом из пенопласта для дополнительной безопасности.

Использование кольца для йоги обеспечивает напряжение глубоких мышц, необходимое для правильного выполнения различных асан, а также снижает нагрузку на позвоночник и предотвращает перегрузки и возможные травмы. Кольца для йоги обеспечивают дополнительное сопротивление во время упражнений, делая их лучше и быстрее. Кольца для упражнений для пилатеса можно зажать в руках, между коленями или между руками и ногами, чтобы проработать больше мышечных зон.

Количество упражнений с использованием йога-колец очень велико, а время достижения желаемых результатов короче. Использование нового оборудования в тренировках добавляет разнообразия и помогает избежать однообразия. Каждое изменение стимулирует новые мышцы, что приводит к равномерной тренировке всего тела.

ПРЕИМУЩЕСТВА УПРАЖНЕНИЙ С КОЛЬЦОМ ПИЛАТЕС

Упражнения пилатеса с обручами могут дать вам следующие преимущества:

увеличение общей силы и выносливости;

тренировка зачастую игнорируемых глубоких мышц, отвечающих за стабилизацию фигуры и правильную осанку;

интенсивное укрепление отдельных групп мышц (ноги, руки, грудь, ягодицы, живот);

укрепление и повышение гибкости параспинальных мышц;

улучшение баланса и баланса;

освоение новой методики тренировок по пилатесу и расширение стандартных упражнений.