☀️Киноа 150 г МЕЛВИТ☀️

Киноа, называемая киноа или перуанским рисом, родом из Южной Америки и классифицируется как суперпродукт. Киноа сочетает в себе полезные для здоровья свойства и неповторимый вкус. Свойства киноа бесчисленны, она является источником высококачественного растительного белка и содержит полный набор аминокислот, которые следует принимать во время еды. Людям, страдающим сахарным диабетом, худеющим и физически активным, следует включать ее в свой рацион, поскольку после употребления блюда, содержащего киноа, уровень сахара в крови долгое время остается на одном уровне, поэтому организм не испытывает потребности в перекусе. между приемами пищи. Перуанский рис содержит лизин, который редко встречается в растительных продуктах и ​​отвечает за структуру хрящей. Киноа является прекрасной добавкой к детским блюдам – ведь она стимулирует гормон роста и облегчает усвоение кальция. Киноа является богатым источником метионина – аминокислоты, необходимой для правильного функционирования организма, которая также улучшает внешний вид волос, кожи и ногтей. Киноа сытна и успешно заменяет макароны и картофель. Его можно использовать в качестве ингредиента в салатах, коктейлях, супах и начинках. Пищевая ценность в 100 г продукта: Энергетическая ценность 1473 кДж / 349 ккал Белок: 15 г Волокно: 4,4 г Углеводы: 55 г Жиры: 6,7 г