кость узкая nei kung: даосские методы омоложения крови и кости

Большинство жителей Запада считают, что ежедневные физические упражнения помогают замедлить процесс старения. Тем не менее, те, чьи тела кажутся наиболее физически подходящими на улице, часто пользуются только той же продолжительностью жизни, что и средний неатлетик. Именно внутренние органы и палаты питают каждую функцию тела, и именно костный мозг питает и омолаживает органы и железы через продукт крови. Сосредоточив внимание только на мышцах, не выращивая внутренние органы, кости и кровь, западный режим фитнеса может в конечном итоге исчерпать внутреннюю систему. В костном мозге Nei Kungmaster Mantak Chia выявляет древние психические и физические даосские методы, используемые для «отрастания» костного мозга, укрепления костей и омолаживания органов и желез. Усовершенствованная практика железной рубашки Chi Kung, костного мозга Nei Kung был отклонен как способ достичь «стального корпуса», покрытого в полях китайской медицины и боевых искусств. Этот метод поглощения энергии в кости возрождает костный мозг и обращает вспять эфисты старения посредством методов дыхания кости, сжатия кости и массажа сексуальной энергии, что стимулирует гормональную продукцию, которая помогает предотвратить остеопороз. Также включена обширная информация о подъеме тяжести и практики «удара» для детоксикации тела.

• Автор: mantak chia
• Издатель: Внутренние традиции Bear and Company
• Год публикации: 2006
• обложка: Soft
• Количество страниц: 272
• Размеры: 22,7 x 15,2 x 1,7 см
• язык: английский
• isbn: 9781594771125