АКУПРЕССУРНЫЙ КОВРИК С ЧЕРНОЙ ПОДУШКОЙ

Акупрессурный коврик предназначен для обеспечения результатов, аналогичных точечному массажу. Согласно традиционной китайской медицине, они действуют путем нажатия на отдельные части тела вблизи меридианов, т.е. энергетических каналов, по которым течет жизненная энергия «ци». Целью этого выпуска является уменьшение или полное облегчение боли. Многие люди используют коврики для акупрессуры, чтобы облегчить боль в спине и головные боли.

Самым большим преимуществом ковриков является то, что их может использовать каждый. В отличие от традиционной точечной терапии, для достижения полезных результатов не требуется никакой подготовки или специальных знаний.

Коврик можно использовать отдельно или в качестве дополнения к точечному массажу или лечению иглоукалыванием.

Когда коврик расслабляет ваши мышцы, он расслабляет все ваше тело. Снимая это напряжение, коврик для акупрессуры может помочь уменьшить мышечную боль и снять мышечное напряжение. Многие люди находят облегчение от болей в спине и шее после использования ковриков для акупрессуры, но они также могут помочь при боли в других частях тела. тело.

Когда мы пользуемся ковриком в течение длительного времени, мы расслабляемся, поскольку стимулируется все тело. Такое расслаблениеснимает стресс и беспокойство и помогает организму снять ежедневное напряжение, что, в свою очередь, способствует хорошему сну. Давление коврика также способствует высвобождению эндорфинов и окситоцина, поэтому его использование без точечного массажа также может улучшить настроение.

Как использовать коврик для акупрессуры:

• Положите коврик на пол, кровать или другую плоскую или слегка наклонную поверхность. Если возможно, подложите под шею подушку и подложите свернутое полотенце под коврик рядом с поясницей, чтобы поддержать поясничный лордоз.
• Ложитесь медленно и осторожно, чтобы равномерно распределить вес тела по точкам контакта. Поначалу вы можете испытывать легкий дискомфорт. Это совершенно нормально и эти ощущения быстро исчезнут.3. Сделайте долгий глубокий вдох и отдохните. Вскоре вы снова почувствуете себя полностью расслабленным и полным энергии.

Рекомендуется использовать коврик каждый день примерно по 15-30 минут. Его также можно использовать для более длительные периоды времени. Если первоначальные ощущения слишком болезненны, накройте коврик одеялом, наденьте футболку или положите тонкий слой, изолирующий тело от коврика.

В комплект входит:

• 1 подушка;
• 1 коврик;
• 1 чехол на шнурках и с ручка для удержания.