Клуб 5 утра. Счастливое утро меняет все

• Автор: Робин Шарма
• Издательство: Kompania Mediowa
• Год издания: 2022
• Количество страниц: 350
• Формат: 13,5 x 20,5 см.
• Обложка: Мягкая.
• EAN: 9788396352439.

Начните день хорошо. Восстановите себя и найдите время для своих нужд и мечтаний. Превратите «Я не могу» в «Я МОГУ!» Представьте революционный утренний распорядок дня, который поможет вам обрести покой, повысить продуктивность и оставаться здоровыми и энергичными. Пробуждение в 5 утра может навсегда изменить вашу жизнь. Робин Шарма, автор бестселлера «Монах, который продал свой Феррари», — один из ведущих мировых гуру личностного развития. Его книги были проданы тиражом 15 миллионов экземпляров. Такие компании, как Microsoft, NASA, Nike и FedEx, воспользовались советом Шармы. В книге «Клуб 5 утра» Шарма представляет свои собственные методы снижения стресса, улучшения концентрации, раскрытия творческих способностей и восстановления баланса между работой и личной жизнью. Его методы разрабатывались в течение многих лет практики с самыми успешными людьми мира. Теперь Шарма делится своими идеями и инструментами, основанными на ключевой идее: победа начинается на рассвете. Раньше я думал, что принадлежу к Сове. Сегодня я знаю, что это были всего лишь мои убеждения и вредные привычки. С тех пор, как я начал вставать в 5:00 утра, я написал 14 книг, веду блог и мастер-классы, занимаюсь детьми и домом. Я перестал мечтать что-то сделать в своей жизни – делаю это каждый день. Я исполняю свои мечты. Я не могу себе представить, что смог бы достичь всего этого, если бы не научился искусству вставать по утрам. То, что мне когда-то казалось ужасным, теперь я обожаю, люблю и праздную! Если вы тоже хотите изменить качество своей жизни, начните с раннего подъема. Эта книга поможет вам в этом! Удачи! - Агнешка Мачёнг, автор книг и блога