<ул> <ли> Издатель: Паскаль <ли> Год выпуска: 2024. <ли> Переплет: буклет <ли> Формат: 210x152 мм <ли> Количество страниц: 272

<р> <б> Избавьтесь от напряжения, верните себе комфорт и наслаждайтесь жизнью!

<р> Джоанна Пиорек-Войцеховска отправит вас в путешествие по вашему собственному телу. Он покажет взаимосвязь мышц тазового дна и других участков тела, сочувственно расскажет о наиболее распространенных женских недугах, покажет, как с ними бороться и как их избежать. Благодаря этому вы узнаете не только, что нормально, а что нет, но и когда следует обращаться за помощью к специалисту.

<р> Нет запретных тем! Автор занимается мифами о женственности. Оно поднимает вопросы, которые не следует считать постыдными.

<р> Попробуйте упражнения, которые помогут вам избавиться от болезненных менструаций.

<р> Поддержите свою гормональную систему во время менопаузы.

<р> Узнайте, как безопасно провести самолечение рубца от кесарева сечения.

<р> Познакомьтесь с некоторыми простыми привычками, которые помогут вам справиться с недержанием мочи.

<р> <б> Поймите свое тело! И помните – это потрясающе!