➡️Колыбелька для тренировки мышц живота

• ✔ Эффективность упражнений- Это высококачественное устройство было разработано специально для людей, которые ищут эффективный способ укрепить свои мышцы живота удобным и эффективным способом.
• ✅ тщательное исполнение -Наш тренажер для мышц живота был тщательно изготовлен для обеспечения комфорта во время тренировки и достижения ожидаемых результатов.
• ✔прочная, безопасная конструкция - прочная и прочная конструкция обеспечивает максимальную безопасность во время тренировок
• ✅ безопасен для спины -  эргономичный дизайн гарантирует адекватную поддержку спины, разгружая шейный и поясничный отделы позвоночника во время упражнений.
• ✅ разнообразие упражнений - за счет упражнений на колыбели, вы можете выполнять различные упражнения, такие как скручивания пресса, подъемы ног или наклоны в стороны, и наслаждаться видимыми результатами.
• ✅ укрепление мышц и повышение работоспособности - благодаря этому устройстве, вы сосредоточите свои усилия на укреплении мышц живота и повышении производительности.

➡️ Спецификация

• ✅ цвет: черный
• ✅ материал: сталь + пена + экокожа
• ✅ максимальная нагрузка: 100 кг
• ✅ размеры (длина/ширина/высота): 69/60/61 см
• ✅ вес: 3,6 кг
• ✅ в комплект входит шестигранный ключ для сборки устройства

➡️ Берегите свой позвоночник

• ✔эргономичный дизайн гарантирует адекватную поддержку спины, разгружая шейный и поясничный отделы позвоночника во время упражнений
• ✅ благодаря опоре люльки, что позволяет избежать резких рывков головы, шеи или рук при подъеме.
• ✅ люлька позволяет прочно удерживать поясницу на земле, что предотвращает чрезмерную нагрузка на позвоночник

➡️ Практикуйтесь разными способами

• ✔ Наклонные скручивания - Лягте на спину на пол или на коврик, ноги согнуты в коленях, поднимите верхнюю часть тела с помощью колыбель
• ✅ Обратные приседания – лягте на спину на коврик или ровную поверхность, поднимите ноги вверх и медленно опустите их вниз ( люлька и спина остаются неподвижными)
• ✅ Скручивания с подтягиванием коленей – напрягите мышцы с помощью люльки, отрывая ноги от земли, подтягивайте колени к верхней ручке люльки.
• ✅ Обычные скручивания - Лягте так, чтобы голова касалась подушки, возьмитесь за перекладину на ширине плеч или за боковые ручки. Выполните сокращение живота, наклонив колыбельку вперед.

➡️ Качественная работа

• ✅ удобный подголовник, обтянутый эко-кожей, легко моется и поддерживает гигиену
• ✅ удобные боковые ручки для удержания и стабилизация во время упражнений
• ✅ ручки с набивкой из мягкого пенопласта для большего комфорта и защиты поверхности от царапин
• ✅ простая сборка с помощью нескольких винтов (шестигранный ключ в комплекте)

➡️ Начни свой путь к фигуре своей мечты

• ✅ Колыбелька — это высококачественное устройство, разработанное специально для людей, которые ищут эффективный способ укрепить мышцы живота комфортным и эффективным способом.
• ✅ Тренажер для брюшного пресса прост в использовании и предназначен для пользователей любого уровня подготовки. Независимо от того, начинаете ли вы свое приключение с тренировкой брюшного пресса или являетесь опытным энтузиастом фитнеса, наш продукт окажет вам надежную поддержку.