6m тренировочная лестница

Идеально подходит для каждого вида спорта - как в комнате, так и на открытом воздухе. Тренировочная лестница будет полезна всем, кто хочет работать со скоростью, ловкостью и координацией. С помощью лестницы упражнений вы можете практиковать контроль над своим собственным телом и координацией. Это идеальный аксессуар как для профессиональной работы со спортом, так и для любителей. Координационная лестница также будет работать в спортивных и корректирующих классах для детей всех возрастов.

Упражнения контролируют тело

Упражнения с учебной лестницей могут быть свободно дифференцированы и изменены по мере необходимости. Обычно их основа - кратчайший контакт ноги с землей - так что вы должны прыгать между ступенями как можно скорее (вперед, в сторону, назад).

Регулируемое расстояние от стула

Лестница упражнений имеет возможность любой корректировки расстояния между ступенями , поэтому вы можете легко адаптировать его к возможностям упражнений, а также к типу выполненных упражнений. Координационная лестница составляет около 6 метров, ширина 50 см и состоит из 12 ступеней .

Universal

будет работать для множества различных упражнений и различных типов обучения. Вы можете улучшить шестерни, пропуски, прыгать с координационной лестницей, вы также можете задействовать свои руки и другие мышцы тела в работе - все зависит от вашего воображения и цели тренировки.

координация

Основа при тренировке на лестнице - это самое короткое время контакта ноги с землей. У игрока с более быстрым движением ног будет более быстрое время отклика на стимулы и способность быстрее изменять направление движения. Используя координационные лестницы, мы учим его мышцы быстрого и точного ответа, что, в свою очередь, даст нам отличные результаты во время спортивного соревнования. Лестница дает нам возможность выполнять огромное количество упражнений, которые мы можем изменить, улучшить или создавать совершенно новые.

развитие мышц

работает над развитием мышц ног, поддерживает их работу.

speed

Скорость - очень важный элемент в упражнении, поэтому стоит обратить на него внимание.

case

Лестница упражнений после складывания занимает очень мало места и может быть спрятана в практическом тоби (включенная в набор). Это упакованное можно легко хранить и транспортировать.

Спецификация лестницы:

• Материал: (полиэфир + pp) + крышка (полиэстер)
• Общая длина: ~ 6 м
• Ширина: 50 см
• Количество уровней: 12
• Материал: полиэстер
• Вес: 0,546 кг.

  в set

  • Лестница
  • Cover