Котлеты соевые 100г ПРОВИТА

Способ приготовления:

1. Залейте продукт кипящим бульоном или горячей водой, приправленной по вашему вкусу.

Оставьте под крышкой на 20-30 минут. Слейте воду, обваляйте в панировочных сухарях и обжарьте во фритюре.

2. Накануне залейте его холодной водой. Слить воду, обвалять в сухарях со специями и обжарить во фритюре.

3. После вымачивания и слива жидкости разрежьте каждую котлету на 4 части. Обжарьте лук на сковороде, добавьте зелень и специи. Затем добавьте грибы. Через некоторое время добавьте нарезанные ранее котлеты. Тушите все несколько минут. Ее можно подавать с рисом или картофелем, либо как самостоятельное блюдо.

Соевые котлеты можно подавать с рисом, крупой или картофелем с добавлением овощных салатов или салатов. На их основе также можно приготовить веганский бургер.

Произведено в Словакии

Состав: обезжиренная СОЕВАЯ мука.

Информация для аллергиков: продукт содержит сою. Продукт соевый обезвоженный, текстурированный, для термической обработки.

Хранить в сухом месте.

Пищевая ценность: на 100 г продукта: энергетическая ценность: 1296 кДж/308 ккал жиров: 1,2. г - в том числе насыщенные жирные кислоты: 0,3 г углеводы: 14 г - в том числе сахара: 13 г клетчатка: 21 г белки: 50 г соль: 0 г