КРУПА БУЛГУР натуральна з пшениці 1кг

Булгур — одно из основных кулинарных сырьевых материалов, используемых на Ближнем Востоке.

Булгур получают из зерен пшеницы, обычно твердой пшеницы (твердой пшеницы) — многие считают, что это самая полезная пшеница. крупа. На первом этапе их готовят, затем сушат и, наконец, измельчают. Свойства твердой крупы подтверждены диетологами, многие из них считают, что продукты на основе твердых сортов пшеницы полезнее тех, что изготовлены из обычной пшеницы.

Какими свойствами обладает булгур?

Булгур отличается тем, что, будучи продуктом из нерафинированного зерна, он богат жирами, белками, углеводами, клетчаткой и антиоксидантами. Содержит минеральные соли - цинк, фосфор, магний, калий, натрий, кальций и железо и витамины - витамин А, витамины группы В (витамины В1, В2, В3, В6 и В9), витамин Е и К.

Диетическая ли крупа булгур?

Булгур, как и другие крупы, достаточно калорийен – в 100 г вареной крупы содержится 83 ккал. Однако благодаря низкому содержанию жиров и большому количеству растворимой клетчатки он является одним из желательных ингредиентов диеты для похудения.

Как долго готовить булгур?

Вскипятите воду с небольшим количеством соли, приготовьте булгур. Сколько готовить? Бросаем его в кипящую воду и варим под крышкой 12 минут. По истечении этого времени снимите его с огня и оставьте под крышкой еще на 8-10 минут.

Сколько воды на 100 г булгура?

Пропорции воды: 0,5 стакана крупы – 1 стакан воды.

Вид упаковки

Товар упакован в зиплок-упаковку типа «дой-пак», благодаря которой продукт долго остается свежим. Веревка позволяет открывать и закрывать упаковку несколько раз.

Хранение

Хранить в сухом и прохладном месте.