МЛЕНО

ПШО — идеальный заменитель многих продуктов в нашем ежедневном меню. Он идеален для обеда, ужина и даже завтрака! Правильно приготовленный МИЛЛИТ прекрасно сочетается как с солеными, так и со сладкими блюдами.

Пищевая ценность на 100 г продукта:

• Энергия 1488 кДж / 351 ккал
• Жиры: 2,9 г
• В том числе насыщенные :0,6 г
• Углеводы: 68 г
• Включая сахара: 0 г
• Клетчатка: 3,2 г
• Белок: 11 г
• Соль: 0,01 г

Самая важная информация:

• Вес: 5кг
• Тип: Милет
• Срок годности и номер партии указаны на упаковке.
• Хранить плотно закрытымв сухом и прохладном месте.
• Полезное дополнение к завтраку, обеду и ужин! Не забудьте про перекус :)

Он содержит много минеральных солей, белка и сложных углеводов, поэтому выше в таблице питательности, чем пшеница, рожь и ячмень. В нем содержится очень большое количество железа и витаминов группы В (В1, В2, В6).

Пшенная крупа – чистое здоровье для всех

В пшенной крупе по сравнению с ячневой крупой содержится в 4 раза больше витаминов из группа Б: в 3 раза больше железа и в 2 раза больше магния. Также в пшено содержится очень большое количество фосфора, калия, кальция, цинка и марганца.

В пшене прежде всего много легкоусвояемого белка, мало крахмал и большая часть витаминов группы B и E, лецитина и минералов.

Что можно найти в крупе ПШО?

• Ценные аминокислоты - лейцин, метионин и изолейцин.
• Минеральные соединения – фосфор, магний, железо, цинк, медь, марганец и кремний.
• Антиоксиданты – вещества, улавливающие и нейтрализующие свободные радикалы.
• Витамины - тиамин, рибофлавин, пиридоксин и пантотеновая кислота.
• и довольно много клетчатки.