KRYTYCZNI WYMAHAJĄCY I DYSFUNKCYJNI RODZICE JAK WY

КРИТИЧЕСКИЕ ЭКСТРАКТИВНЫЕ И ДИСФУНКЦИОНАЛЬНЫЕ РОДИТЕЛИ, КАК ВЫ

Установите границы с вашими трудностями. Ваш родитель не уважает вас, критикует вас или требует постоянного внимания? Переживаете ли вы, что в конечном итоге вам придется отказаться от общения с родителями? Мечтаете о любимом человеке, с которым можно поговорить открыто? Дэвид М. Аллен с сорокалетним опытом доказывает, что возможно пересмотреть семейные модели, исцелить взаимные отношения и создать приносящие удовлетворение отношения. Опираясь на методы интегративной психотерапии, автор учит, как добраться до причин вредного родительского поведения, источник которого чаще всего лежит в прошлом. Техники и стратегии, представленные в книге, подкрепленные многочисленными примерами, показывают, как заботиться о своих собственных потребностях, устанавливать границы и защищаться от дисфункционального поведения родителей. В основе всех занятий лежит развитие напористости и адаптации поведения к конкретной ситуации. Восстановление отношений с близкими людьми — это введение в жизнь в соответствии с вашим собственным выбором, а не диктовкой родителей. Это ценное руководство открывает путь к самореализации и помогает построить новые, приносящие удовлетворение связи в семье. «Аллен ясно и доступно показывает, как дети запутываются в стилях отношений своих родителей, и использует практические и полезные примеры, чтобы объяснить, что можно изменить в своем поведении, чтобы освободиться от этой паутины эмоций». Доктор Грегг Энрикес, профессор психологии Университета Джеймса Мэдисона: «Идеи Дэвида Аллена помогают нам понять, какое длительное влияние критически настроенные родители оказывают на жизнь своих детей вплоть до взрослой жизни. Аллен описывает эффективные стратегии, которые помогут взрослым детям справиться с этим трудным наследием». Серж Пренгель, LMHC, редактор подкаста «Соматические перспективы психотерапии» «Используя ясный язык и простые для понимания примеры, Дэвид Аллен показывает, как эффективно справляться с отношениями с родителями и другими людьми. Он делает это с верой в то, что эти отношения ценны. и поэтому их стоит поддерживать и преобразовывать к удовлетворению как детей, так и родителей. Доктор Джордж Стрикер, профессор психологии Американской школы профессиональной психологии при Университете Аргози «Мало кому удалось добиться такого успеха, как Дэвиду Аллену – написать легкую для чтения и чрезвычайно полезную книгу, адресованную широкой аудитории, представляющую собой потенциальный источник помощи членам неблагополучных семей и направленной на развитие более удовлетворительных семейных отношений. Искренне рекомендую! Доктор Андре Маркиз, профессор консультативной психологии и человеческого развития в Рочестерском университете, автор нескольких публикаций, в том числе «Интегральная психотерапия». ДЭВИД М. АЛЛЕН, доктор медицинских наук, почетный профессор психиатрии, руководил психиатрической подготовкой в ​​Центре медицинских наук Университета Теннесси в Мемфис в течение шестнадцати лет. Автор книги «Как дисфункциональные семьи стимулируют психические расстройства» и ряда других публикаций в области психотерапии.

EAN: 9788323348238

Издатель: Издательство Ягеллонского университета

9788323348238