Kuchnia wege bogata w białko. Ponad 85 rewolucyjnych przepisów na wegańskie
- Время доставки: 7-10 дней
- Состояние товара: новый
- Доступное количество: 8
Просматривая «Kuchnia wege bogata w białko. Ponad 85 rewolucyjnych przepisów na wegańskie» данное изделие из «Веганская кухня» вы можете быть уверены, что после оформления заказа, доставки в Украину, вы получите именно то, что заказывали, в оговоренные сроки и европейского качества.
Вегетарианская кухня, богатая белком. Более 85 революционных рецептов веганских блюд, богатых белками
- Автор: Робин Робертсон
- Переводчик: Полина Килан
- Издатель: ПУБЛИКАЦИЯ
- Год издания: 2023
- Переплет: Мягкая обложка
- Количество экземпляров страниц: 192
- Выпуск: 1
- Возрастная категория: +
- EAN: 9788327126771
Вы начинаете свое приключение с веганства или другой диеты без мяса и хотите узнать, какие растительные продукты являются богатым источником белка? Или, может быть, вы уже много лет придерживаетесь такой диеты и ищете идею, как укрепить свое тело и улучшить физическую форму? В этой книге есть все, что вам нужно. Робин Робертсон развенчивает устойчивый миф о том, что на веганской диете трудно получить белок. Автор является пионером белковой революции – движения, распространяющего знания о растительных белках, содержащихся в овощах, фруктах, зерновых продуктах, семенах и орехах. Здесь вы найдете более 85 уникальных рецептов высокобелковых блюд, а также практическое руководство по растительным продуктам, которые являются настоящими протеиновыми бомбами.
"Книга Робина Робертсона показывает, что некоторые из наиболее ценных растительных продуктов также являются богатыми источниками белка. Поэтому это неоценимая помощь для людей, желающих улучшить свое здоровье с помощью растительной диеты."
Майкл Грегер, автор бестселлера «Как не умереть преждевременно»
«По мере того, как мы растем, потребность нашего организма в белке увеличивается. Некоторым людям требуется больше этого витамина, чем другим, что обусловлено их образом жизни и генетической предрасположенностью. Откуда вы знаете, сколько правильно? Как обеспечить получение нужного количества качественного белка? Ответы на эти и многие другие вопросы вы найдете в книге «Вегетарианская кухня, богатая белком». Следуйте содержащимся там советам и подсказкам, и вы получите две вещи: во-первых, вы полюбите еду, а во-вторых, ваш организм скажет вам за это спасибо."
Джон Роббинс, директор и соучредитель сети Food Revolution Network, автор книги «Голоса пищевой революции»