Белый кунжут, очищенный, 100 г тарпеи

Кунжут.

Знаете ли вы, что белые семена кунжута на самом деле являются небольшим источником питательных веществ? Они являются хорошим источником клетчатки, белка и минералов, таких как кальций, цинк и магний. Кроме того, они содержат фитохимические соединения, которые могут оказывать благотворное воздействие на здоровье.

Что такое белый кунжут и откуда он берется?

Семена белого кунжута придают хрусткость и аромат любому блюду. к чему их добавляют, ничего, поэтому неудивительно, что они стали таким распространенным ингредиентом во многих кухнях мира. Они происходят из однолетнего растения, произрастающего в Африке и Азии. Мелкие белые семена часто используются в качестве добавки к блюдам или в выпечке (например, семена кунжута для суши, домашний кунжут, бублики, кунжут для салата). Кроме того, очищенный кунжут известен своими многочисленными питательными свойствами и высоким содержанием белка и жирных кислот.

Пищевая ценность семян белого кунжута.

Семена белого кунжута стали очень популярны в последние годы, и это неудивительно! Эти хрустящие маленькие суперпродукты не только восхитительны на вкус, но и богаты питательными веществами, которые делают их отличным дополнением к здоровому питанию.

Богаты цинком и магнием, железом, фосфором, марганцем, медью, диетическими веществами. клетчатка, витамин B1 и белок. Семена белого кунжута можно есть отдельно в качестве закуски или добавлять в смузи, салаты или выпечку для дополнительной питательной ценности.

Они используются в готовили на протяжении тысячелетий, в том числе в древних культурах Индии, Китая и Африки.

Кроме того, благодаря ореховому вкусу и привлекательной текстуре эти семена являются отличным дополнением практически к любому блюду. Все эти причины делают белый кунжут незаменимым на кухне!

Семена кунжута также используются в качестве ингредиента в косметике.

• Страна происхождения: Индия
  li>
• Вес: 100 г.
• Код продукта: TAR032