KURT BRUNGARDT - KLATKA PIERSIOWA I BARKI
- Время доставки: 7-10 дней
- Состояние товара: новый
- Доступное количество: 1
Оплачивая «KURT BRUNGARDT - KLATKA PIERSIOWA I BARKI», вы можете быть уверены, что данный товар из каталога «Бодибилдинг, гимнастический зал» будет доставлен из Польши и проверен на целостность. В цене товара, указанной на сайте, учтена доставка из Польши. Внимание!!! Товары для Евросоюза, согласно законодательству стран Евросоюза, могут отличаться упаковкой или наполнением.
КУРТ БРЮНГАРДТ - ГРУДЬ И ПЛЕЧИ
издатель: AHA
год издания: 2012
количество страниц: 144
формат: 16,5 х 23 см
переплет: мягкий
ВНИМАНИЕ – ПРИЗНАКИ ХРАНЕНИЯ (НЕБОЛЬШИЕ ЦАРАПИНЫ, ИЗГИБЫ И Т.Д.)
Хотите иметь впечатляющая грудь? Работайте над спиной!
Секрет сильной груди – в гармонично развитой верхней части тела. Это означает выполнение одинакового количества упражнений, подходов и повторений для груди и спины.
А как насчет плечевых (дельтовидных) мышц? Работа над ними также должна быть хорошо интегрирована в общую подготовку. Автор покажет вам, как следовать 6-недельной программе тренировок, чтобы создать большие, сильные и привлекательные мышцы верхней части тела.
- Как нарастить большие мышцы без травм
- Как накачать потрясающий пресс, тренируя грудь.
- Как растягиваться, чтобы помочь мышцам расти.
- Как короткие тренировки и обильный отдых помогут вам прийти в форму.
- Какие продукты помогают, а какие мешают тренировкам