КУШЛАБ | L-ТИРОЗИН L-тирозин | настроение, энергия, память | 20 г + мерный стакан

L-тирозин

L-тирозин в организме служит предшественником синтеза ключевых нейротрансмиттеров – дофамина, адреналина и норадреналина. Это помогает повысить их активность, что приводит к специфическим эффектам. Принимая тирозин, мы можем ожидать прежде всего улучшения настроения, которое является результатом действия дофаминергических нейронов. Эти нейроны также отвечают за когнитивные способности человеческого разума. Дофамин улучшает концентрацию и обеспечивает лучшую память, как рабочую, так и долгосрочную. По этой причине L-тирозин эффективно поддерживает процессы обучения. Это облегчает запоминание информации и сопоставление фактов. Давайте также не будем забывать, что увеличение активности дофамина приводит к повышению уровня мотивации. Часто бывает, что нам не хватает сил и желания действовать. Мы можем почувствовать это особенно после многих часов напряженной работы. Тогда добавка L-тирозина может быть отличным решением. Он обеспечит выброс дофамина, придав больше энергии и настойчивости в достижении намеченной цели.

Более того, L-тирозин стоит использовать в ситуациях повышенных физических и/или умственных усилий. Это может быть сложный экзамен, публичное выступление или марафон, который нужно пробежать. В качестве пищевой добавки тирозин также полезен при реакции на стресс. Было доказано, что он помогает смягчить неприятные последствия стресса даже при периодическом употреблении. Кроме того, стоит отметить, что прием тирозина перед тренировкой может способствовать повышению физической выносливости. Именно поэтому его часто используют люди, занимающиеся профессиональным спортом, которые хотят добиться лучших результатов во время тренировок.

Стоит также подчеркнуть, что тирозин оказывает омолаживающее действие, поскольку увеличивает синтез коллагена, отвечающего за упругость. и эластичность кожи. Он также регулирует выработку меланина – пигмента, отвечающего за цвет и здоровый вид кожи. Это предотвращает изменение цвета и защищает от вредного воздействия ультрафиолетовых лучей, например, во время принятия солнечных ванн. Именно поэтому это соединение используется в косметике для загара, поскольку оно ускоряет загар и затемняет кожу. Кроме того, тирозин оказывает на волосы кондиционирующее и антистатическое действие – придает им блеск и предотвращает появление статического электричества. По этой причине он входит в состав косметических средств по уходу за волосами.

*В комплект входит мерный стаканчик на 150 мг

Тирозин естественным образом встречается в организме человека — он вырабатывается в печени. Он также присутствует в пище. К его основным источникам относятся высокобелковые продукты животного происхождения: мясо (говядина, свинина, птица), тунец, молоко, сыр, творог, йогурт и яйца. Тирозин также можно найти в продуктах растительного происхождения, например, в арахисе, соевых бобах, миндале, семенах тыквы, кунжуте, семенах льна, авокадо и бананах.

Тирозин (Тир, L-тирозин) — органическое химическое соединение, относящееся к группе эндогенных аминокислот, т. е. тех, которые организм может синтезировать самостоятельно. Это одна из 20 белковых аминокислот, используемых в процессе синтеза белка в качестве основного строительного материала. Он имеет большое биологическое значение, поскольку участвует в передаче информации внутри клеток. В организме тирозин синтезируется в печени из другой аминокислоты – фенилаланина (Phe), поступающей с пищей. Он обладает высокой биодоступностью и легко проникает через гематоэнцефалический барьер. В мозгу он преобразуется в L-ДОФА, которая оказывает прямое влияние на выработку и уровень дофамина. Он является косвенным предшественником других катехоламинов: адреналина и норадреналина, а также снижает уровень кортизола (гормона стресса). Дополнительно влияет на выработку гормонов щитовидной железы (тироксина и трийодтиронина). Это приводит к правильному функционированию щитовидной железы и, следовательно, к улучшению обмена веществ, увеличению синтеза белка и снижению уровня холестерина. Более того, он принимает участие в выработке коллагена и меланина (пигмента кожи).

Все вышеупомянутые свойства наблюдались в ходе лабораторных испытаний без участия человека и предназначены только для информационных целей. Любая информация, содержащаяся в описаниях, не одобрена GIS, GIF или EFSA. Вещество не является лекарственным средством, пищевым продуктом или пищевой добавкой и не пригодно для употребления в пищу человеком. Продукт классифицируется как химический реагент/эталонный материал, разрешенный к продаже в Европейском Союзе, и может использоваться только для научных исследований.