МАШ 1кг ECOBI

Маш — это маленькие зеленые бобы, которые со временем становятся коричневыми.

Его также называют «золотой фасолью» из-за богатства питательными веществами.

Они являются одними из немногих из самых полезных бобовых в мире.

Она содержит много легкоусвояемого белка, поэтому может быть важным компонентом вегетарианской и веганской диеты, беременных женщин и спортсменов.

Она также является отличным источником клетчатки, которая регулирует функцию кишечника и способствует снижению веса. Продукты, содержащие белок и клетчатку, надолго обеспечивают чувство сытости.

Маш содержит витамины А, С, Е, К и группы В, а также кальций, железо, медь, марганец, магний, цинк. и калий.

Благодаря такому богатому составу он эффективно поддерживает нервную систему, помогает при состояниях раздражения и в периоды длительного стресса.

Благодаря наличию витамин К, способствует укреплению кровеносных сосудов и помогает при проблемах со свертываемостью крови.

Маш имеет низкий гликемический индекс, его рекомендуют людям, страдающим сахарным диабетом, содержащиеся в нем вещества могут дополнительно влиять на регуляцию уровня сахара в крови.

Ее свойства принесут пользу и людям, ослабленным или у вас проблемы с печенью и пищеварительной системой.

Это чрезвычайно питательный продукт, он укрепляет весь организм и поддерживает его регенерацию.

Маш также содержит растительные биоактивные вещества, обладающие обладает антиоксидантным и противовоспалительным действием, может быть элементом профилактики рака, а также замедлять процессы старения в организме.

В Аюрведе признается, среди прочего, как эффективный детоксикатор организма, помогающий при слабости и переохлаждении.

Фасоль мунг имеет довольно нежный, слегка ореховый и сладкий вкус.

Из фасоли мунг можно приготовить суп, вкусные, ароматные растительные паштеты, а также намазку для сэндвичей, фрикадельки и вегетарианские гамбургеры.

Также он отлично подойдет для салатов – обогатит вкус и, главное, значительно повысит пищевую ценность блюда, обогатив его белком, витаминами и минеральными солями, и надолго оставив чувство сытости. время

Идеально подходит для приготовления различных питательных и быстрых в приготовлении блюд в одной кастрюле, которые наверняка оценят занятые люди, например, карри с машем, рис с машем и овощами, гуляш.

p>

Маш исключительно хорошо сочетается со специями индийской кухни: с карри, имбирем, куркумой, тмином, а также с кокосовым молоком и перцем чили.

Приготовление:

Замочить фасоль варить 8 часов.

Затем хорошо промыть и варить в пресной воде.

Всего около 30-40 минут.

Посолить воду. только в конце приготовления, иначе фасоль будет твердой.

Вес нетто: 1 кг

Страна-производитель: Аргентина

Страна-производитель зависит от текущей партии.

Иллюстративное фото продукта — может отличаться от внешнего вида текущей партии.

Пищевая ценность текущей партии доступны по желанию покупателя.

Продукт может содержать аллергены: глютен, сою, орехи, а также арахис, сельдерей, горчицу, кунжут, люпин, SO2.

Хранить в сухое и затененное место.

Дистрибьютор PPHU Ecobi Sp z o.o.