КВАСОЛЯ МАН 1кг зерно Висока якість
- Время доставки: 7-10 дней
- Состояние товара: новый
- Доступное количество: 45
Покупая «КВАСОЛЯ МАН 1кг зерно Висока якість» данный товар из каталога «Фасоль» вы можете быть уверены, что после оформления заказа, доставки в Украину, вы получите именно то, что заказывали, в оговоренные сроки и европейского качества.
Маш 1кг (2х500г)
НАТУРАЛЬНЫЙ ПРОДУКТ, ВЫСОКОЕ КАЧЕСТВО
Маш — бобовое растение, популярное в азиатской кухне, это самое ценное бобовое растение в мире. Считается суперпродуктом. Имеет нежный вкус.
Он богат белком, клетчаткой, витаминами и минералами, что делает его идеальным для людей, заботящихся о здоровом питании. Бобы мунг являются источником различных минералов, таких как железо, фосфор, марганец, кальций, калий, магний, медь и цинк. Эти ингредиенты необходимы для правильного функционирования организма, включая выработку эритроцитов, поддержание здоровья костей и нервной системы. Он также содержит большую дозу витаминов: А, С, Е, К и группы В. Он содержит натуральные растительные соединения с антиоксидантными свойствами, такие как флавоноиды и фитохимические вещества.
Маш — очень универсальный ингредиент. Он идеален в качестве добавки к супам, карри и салатам, придает интересный вкус и, прежде всего, повышает пищевую ценность блюда. С его помощью можно приготовить вкусные овощные паштеты, намазки для сэндвичей, фрикадельки или вегетарианские гамбургеры.
Способ приготовления:
- Маш следует замочить. не менее 8 часов в холодной воде. Замачивание фасоли сокращает процесс приготовления, а содержащиеся в ней питательные вещества легче усваиваются нашим организмом.
- Затем кидаем осушенную фасоль в кастрюлю с подсоленной кипящей водой. Воды должно быть примерно в 3 раза больше, чем фасоли.
- Варите фасоль 30-40 минут. Чтобы убедиться в готовности к употреблению, надавите на одно из зерен вилкой, если оно развалится – это признак того, что оно готово к употреблению.
Пищевая ценность продукта на 100 г
- Энергетическая ценность: 1302 кДж/315 ккал
- Жиры: 1,6 г
- в том числе насыщенные жирные кислоты: 0,2 г
- Углеводы: 45,9 г
- в том числе сахар: 2,7 г
- Клетчатка: 15,7 г
- Белок: 21,4 г li>
- Соль*: 0,05 г
* Содержание соли обусловлено исключительно ее природным содержанием.
Содержание :
В упаковке содержится 2x500 г бобов мунг.
Ингредиенты:
- маш