КВАСОЛЯ STEFIK JAŚ 500Г

Бобовые — источник питательного белка, содержащего большое количество лизина. Лизин необходим организму для производства карнитина. Карнитин, в свою очередь, благотворно влияет на организм – укрепляет сердце, предотвращает ишемическую болезнь, предотвращает инфаркт. Фасоль следует включать в рацион людей, часто употребляющих в пищу мясо, рыбу, яйца и зерновые продукты – кислотообразующие продукты. Белок фасоли является щелочным, поэтому помогает поддерживать кислотно-щелочной баланс организма. Фасоль снижает секрецию желудочной кислоты. Поэтому оно особенно ценно для людей, страдающих повышенной кислотностью и изжогой.

Как известно, лучшим поставщиком белка в организм является мясо. Но так ли это на самом деле? Животный белок ускоряет потерю кальция. Между тем, растительный белок из фасоли не оказывает такого эффекта. Поэтому фасоль рекомендуют для профилактики остеопороза. Фасоль содержит углеводы и жиры. Поэтому он малокалориен (100 г – 290 ккал). Однако жиры – это в основном ненасыщенные жирные кислоты, которые убивают плохой холестерин и повышают уровень хорошего холестерина. Фасоль предотвращает атеросклероз, гипертонию и образование тромбов.

Лецитин, содержащийся в фасоли, благотворно влияет на нервную ткань и мозг, улучшает концентрацию внимания и повышает память. Ненасыщенные жирные кислоты, содержащиеся в фасоли, способствуют растворению витаминов А, D, Е, К. В фасоли содержатся витамины группы В и витамин Е. Кроме того, фасоль богата фосфором, калием, магнием, кальцием и железом. Бобы содержат лигнаны, которые снижают риск развития рака.

Из-за постоянно меняющегося графического оформления оно может немного отличаться от фотографий предложения.

Внимание! Товарный документ в нашей отправке всегда помещается под коносаментом.