<ул>

Год выпуска: 2020

Тип обложки: Жесткая

Автор: Лесли Каминофф Эми Мэтьюз

Состояние: С повреждениями

ISBN: 9788381684545

Размеры: 17 см x 24 см. х 3 см

Номер проблемы: -

Серия: -

Количество страниц: 375

Вес: 1,144 кг

Индекс: -

ИНН: T05317013

Блок: изогнутый/кривой

<р> С помощью этой книги вы углубите свои знания анатомии йоги. Новое, расширенное издание позволит вам еще больше развиваться в направлении изучения йоги и ее осознанной и безопасной практики. Вы найдете инновационные иллюстрации, учитывающие участие отдельных мышц в статической системе или движении, что позволит вам самостоятельно составить эффективный комплекс упражнений. Это позволит вам лучше узнать свое тело и повысить осведомленность о составлении последовательностей йоги для конкретной мышечной работы. Инновационный иллюстрированный справочник, сочетающий в себе медицинские знания, анатомический атлас и практический курс йоги. Это ваш личный тренер по йоге.

Пояснение статуса: С повреждением

Книги могут иметь видимые повреждения, например трещины, изгибы, потертости, разрывы, следы скотча и т. д.