Смесь для блинов Low Karb KETO - безглютеновая смесь

Ингредиенты: мука (миндальная, льняная, кокосовая), подсластитель: эритрит;

бамбуковое волокно, гороховый белок, разрыхлители: карбонаты натрия, дифосфаты; аромат, соль.

Содержит подсластитель эритрит.

Продукт предназначен для использования при низкоуглеводной кетогенной диете, рекомендуется в качестве диеты для похудения или для пациентов с сахарным диабетом 2 типа. Низкое содержание углеводов, высокое содержание ценных жиров.

Пищевая ценность: 100 г (после приготовления по рецепту на упаковке):

Энергетическая ценность: 1362 кДж / 329 ккал

Жиры: 28 г

в том числе насыщенные жирные кислоты: 7,3 г

< б>Углеводы: 4,4 г

из них

-сахара: 1,6 г

- многоатомные спирты (полиолы): 2,7 г

Клетчатка: 5,3 г

Белок: 15 г

Соль: 1,00 г

Вес нетто: 150 г

Хранить в сухом и прохладном месте.

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

Кето-блины

Ингредиенты:

- 75 г смеси для кето-блинчиков (половина упаковки) )

- 3 небольших яйца (класс S)

- 5 столовых ложек сливок 30% жирности (ок. 50 г)

- 1 столовая ложка топленого кокоса масло (ок. 13 г)

Приготовление:

Смешать все жидкие ингредиенты, добавить порцию смеси «Кето блин»

(половина упаковки), все перемешать до однородную массу.

На разогретую и смазанную маслом сковороду (средняя мощность горелки) выливаем порцию теста (небольшой

половник), жарим до появления на поверхности мелких пузырьков. поверхность, перевернуть

на другую сторону, обжарить до желто-коричневого цвета.

Помните — кето-блины не переносят слишком высоких температур!!

Если загустели довольно крутое тесто - можно добавить немного воды или молока.

растительное молоко..

Из одной упаковки смеси можно приготовить около 12 блинов

Сборная упаковка : 10 шт