<ул> <ли> Издатель: В дороге <ли> Год выпуска: 2019 <ли> Обложка: Мягкая <ли> Количество страниц: 332

<р> Благодаря этой книге:

<р> • Вы узнаете, что такое созависимость и как она может повлиять на вас.

<р> • Вы узнаете 10 способов распознать созависимость.

<р> • Вы узнаете, как разорвать порочный круг созависимости, пройдя 10 этапов исцеления.

<р> • Вы получите советы о том, как построить более здоровые и взаимозависимые отношения с людьми.

<р> • Вы увидите себя в новом свете.

<р> Вы можете даже не осознавать, как обиды и неудовлетворенные эмоциональные потребности детства влияют на ваши нынешние отношения с людьми. Возможно, вы чувствуете, что в вашей жизни часто появляется болезненная заноза, причиняющая невыразимые страдания и несчастья. Вы постоянно пытаетесь заполнить эту огромную эмоциональную пустоту внутри себя. Пытаясь это сделать, вы легко можете попасть в ловушку зависимости от других людей, алкоголя, наркотиков, денег, секса, работы.

<р> Это состояние – созависимость. По оценкам, до трети человечества страдает от проблем созависимости.

<р> «В самом широком смысле созависимость можно определить как пристрастие к людям, поведению или вещам. Созависимость – это ложное убеждение, что человек может контролировать свои внутренние чувства, контролируя людей, вещи и события снаружи. Для созависимых контроль или его отсутствие является центральным аспектом жизни. Человек может зависеть от другого человека. В этих межличностных отношениях зависимый настолько запутывается в другом человеке, что его или ее чувство самоидентичности становится сильно ограниченным, подавленным. Кроме того, наркоманы могут стать подобны сумасшедшим пылесосам, засасывающим не только другого человека, но и химические вещества (в первую очередь алкоголь или наркотики) или вещи – деньги, еду, секс, работу. Они постоянно пытаются заполнить огромную эмоциональную пустоту внутри себя: «Я чувствую себя опустошенным. Внутри меня чего-то не хватает».

<р> (отрывок из книги)