Магнію цитрат капсули х 700 мг 100 шт.
- Время доставки: 7-10 дней
- Состояние товара: новый
- Доступное количество: 407
Оплачивая «Магнію цитрат капсули х 700 мг 100 шт.», вы можете быть уверены, что данное изделие из каталога «Препараты» будет доставлено из Польши и проверено на целостность. В цене товара, указанной на сайте, учтена доставка из Польши. Внимание!!! Товары для Евросоюза, согласно законодательству стран Евросоюза, могут отличаться упаковкой или наполнением.
Магния цитрат капсулы по 700мг 100 шт.
Пищевая добавка
Цитрат магния — одна из наиболее биодоступных форм магния. Его прием помогает быстро восполнить даже значительные недостатки в организме. Его молекулярная формула C6H6MgO7. Этот элемент оказывает ключевое влияние на работу системы кровообращения, артериальное давление, метаболические изменения и наше психическое состояние. Поэтому стоит обеспечить его постоянный уровень в организме, дополняя его препаратами с высокой биодоступностью, ведь магний из пища может усваиваться хуже (15-40%). В случае цитрата магния абсорбция составляет примерно до 90%.
Свойства:
- положительно влияет на качество сна
- уменьшает спазмы за счет регулирования мышечного напряжения
- повышает иммунитет
- облегчает неприятные менструальные симптомы
- li>
- положительно влияет на процессы свертывания крови
- оказывает успокаивающее действие и помогает людям, ведущим стрессовый образ жизни
- укрепляет костную систему
Состав:Одна капсула содержит 700 мг цитрата магния. Никаких добавок, наполнителей и красителей. Капсула из целлюлозы – подходит веганам. Полное химическое название: дицитрат тримагния безводный. Содержание ионов магния в препарате: 16-16,5%.
Дозировка:По одной капсуле 1-3 раза в день во время еды. В одной капсуле содержится 700 мг цитрата магния, т.е. 112,5 мг ионов магния. Рекомендуемая суточная доза (3 капсулы) содержит 2100 мг цитрата магния, т.е. 337,5 мг ионов магния, что составляет 90% рекомендуемой суточной дозы (рекомендованной суточной дозы). Не превышайте рекомендуемую суточную дозу. Потребность в магнии выше у спортсменов, людей, работающих физически и подвергающихся хроническому стрессу.
Суточная потребность в магнии:
Женщины старше 19 лет: 300 мг ионов магния
Мужчины старше 19 лет: 350 мг
Беременные и кормящие женщины: 500–700 мг
Подростки 11–18 лет: 350–400 мг
Дети 7–10 лет: 250 мг
Дети 1–6 лет: 150–200 мг
Противопоказания:Случаи гиперчувствительности.Побочные эффекты:диарея, спазмы или расстройство желудка, головокружение, повышенная потливость.
При использовании рекомендуемых доз они возникают редко.
Взаимодействие:Усвоение магния ограничивается фосфатами, высокими дозами кальция и высоким потреблением жиров. В свою очередь магний тормозит всасывание железа, фторидов, тетрациклинов и производных варфарина.
Меры предосторожности:Хранить в закрытом контейнере, при комнатной температуре, в недоступном для маленьких детей месте. Пищевые добавки не заменяют разнообразное питание и здоровый образ жизни.